岁月持续变化,专业知识持续累积,大家的使用寿命也在不断增加。活到100岁,针对我们而言,或许并不遥远。下列问题,你的答案是什么呢?生命是一种累积。从今天开始累积身心健康,或许你也就有活过100岁的可能!
1.“一个人越瘦,使用寿命越长。”
标准答案:错!
过胖过瘦都不太好,过瘦的人比休重一切正常的人周期短,自然,肥胖症的人使用寿命会更短。长命的情况是:维持有效的BMI指数。
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