经常胃胀打嗝,一般是胃炎及胃肠功能紊乱引起的。现在很多人饮食不定时也不节制,养成不良的饮食习惯和生活习惯,导致各种肠胃问题的出现。下面,小编分享8个小妙招,帮你解决肠胃胀气的问题。
肠胃胀气多是消化功能紊乱所致,只要改正饮食习惯就能得到改善。
胃胀打嗝的原因
1、精神情绪影响,比如烦恼、生气、忧思等。
2、饮食不节,恣食生冷水果或粘滑难消化等物,致使损伤脾胃。
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