大家都了解怀孕之后女人是会出現呕吐、恶心想吐等病症，这实际上便是早孕反应。根据早孕反应的观查，还可以大约分辨孕妇当今的健康状况怎样。但是有的情况下早孕反应确实会给女士的人体产生非常大的不便，因此应当学好用一些方式来减轻，例如饮食搭配上开展调节这些。那麼，一般早孕反应几个星期刚开始?

　　早孕反应一般几个星期刚开始

　　拥有 女士在经期该来的情况下沒有来，便会担忧自身是否怀了孕，乃至刚开始担忧本身出現早孕的反应。因为每一个人的身体素质不一样，针对早孕反应出現的時间也各有不同，一般早孕反应从停经的第四周或第五周刚开始出現，绝大多数人是第六周刚开始出現的，一般要到怀孕期间的第三个月上下，早孕的反应才会渐渐地消退。

　　减轻早孕反应的方式

　　最先，要想减轻早孕反应能够 从平时的饮食搭配下手，在饮食搭配层面要少食多餐、防止吃一些刺激的食材，另外姜糖水也是有减轻早孕反应的实际效果，当出現早孕反应的情况下，这种病症不需要独特的解决。伴随着時间的变化，这种病症当然会消退。

　　次之，当出現呕吐的病症时，头前和两边都是觉得疼痛，乃至觉得到双眼无法挣开，此刻要少看一些书，并常常做一些眼周推拿按摩，将凉纯棉毛巾放到头部、眼周也是较为有实际效果的。

　　最终，因为早晨身体血糖值的成分是较低的，在早上孕妇随便可以造成恶心想吐、呕吐的觉得，能够 在醒来以前吃一些曲奇饼干、芝士饼干等，少吃一些刺激的食材。

　　在怀孕期，脾气暴躁针对早孕反应也是有影响的，在这个时候老公要掌握孕妇的心理状态，处理她担忧的问题，降低孕妇针对怀孕的内心害怕，周边的家人、盆友针对孕妇的关注也可以带来她一种激励，让她在怀孕期间维持一种舒适的情绪。那样也可以缓解早孕反应。