芒果是一种营养成分较为高的新鲜水果，特别是在它的vc成分是十分非常好的，针对很初期的孕妇而言，适度的吃一些火龙果有非常好的调养身子的功效，在推动胃口，缓解孕吐层面都能充分发挥非常好的功效，并且它的膳食纤维素十分的丰富多彩，可以合理的减轻孕妇初期出現了便秘症状主要表现。

　　孕初期能够吃火龙果吗

　　1、因为火龙果中带有天然植物人体白蛋白，而这类人体白蛋白具备对身体重金属超标有祛毒的作用，在如今尾气排放工业污染较比较严重的智能化大城市，孕妇吃火龙果还能够中合身体重金属超标内毒素，此外，火龙果中的天然植物人体白蛋白还对身体胃粘膜有维护功效。因此 孕妇吃火龙果对胃也是有维护功效。

　　2、火龙果中带有丰富多彩的饮食绿色植物甲基纤维素，膳食纤维素能够合理调整肠胃，避免 便秘的产生。孕妇到孕后半期非常容易产生便秘，因此 孕妇吃火龙果能够合理防止便秘

　　3、营养学家讲火龙果里没有绵白糖与太妃糖，因此 适当服用不容易提升身体糖体，也不会提升糖尿病人的压力，因此 孕妇在服用火龙果时也不要担心糖分摄取过多，并且多吃些火龙果也有降血压的作用，对高血压的孕妇及妊高症的孕妇都十分有益处。

　　4、火龙果中带有维他命C及原花青素，具备延缓衰老、养颜美容的作用。因此 孕妇吃火龙果，不但均衡营养，还能能吃出漂亮。

　　火龙果的营养成分

　　火龙果的枝干和花瓣因血浆渗透压非常低而具有的与众不同的粘液中，带有很多的药力明显的营养缺乏症物质和医治性物质。火龙果有防止便秘、推动眼睛保健、提升骨质增生相对密度、协助细胞质产生、防止贫血和抗神经炎、口角炎、减少胆固醇、美白皮肤防黑色斑的作用外，还具备消除重金属中毒、抗氧自由基、防止衰老年变病、减肥、防大肠癌等作用。而较新的科学研究数据显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长发育，病毒感染及免疫力体现抑制等症状上主要表现出了积极主动功效。