首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
肉末酱香茄子,做法原来如此简单
更新时间:2022-04-02 15:48:38

  对于茄子这道蔬菜相信大家都很熟悉,其营养价值也牢记在心,那不妨做上一盘肉末酱香茄子吧,味道绝对鲜美,对身体还极为有利,何乐而不为呢!

  肉末酱香茄子是由茄子、猪肉或肉馅、葱、姜、蒜、豆瓣酱、白糖、甜面酱、淀粉烹饪的一道家常菜。

  做法一:

  1.将茄子洗好,切成段,放到屉上,蒸熟。

  2.将猪肉切成末,放入盐、淀粉、料酒、酱油腌十分钟。

  3.锅上火,油热放入葱、姜、蒜炝锅。

  4.倒入猪肉翻炒。猪肉变色后,放入一勺豆瓣酱、一勺甜面酱炒香,放入适量的白糖。

  5.倒入茄子翻炒,当茄子均匀地裹上酱料时,出锅装盘。

  小帖士:

  1.将茄子蒸熟再炒,省去了将茄子炸熟这一步,省了好多油,吃起来更健康。

  2.豆瓣酱和甜面酱本身就很咸,所以不用再放盐。

  做法二:

  辅料

  蒜泥适量

  淀粉适量

  盐适量

  白糖适量

  生抽适量

  味精适量

  香油适量

  红椒适量

  制作步骤

  1、准备好材料, 将猪肉馅加入生抽,味精,香油、盐少许调味,然后茄子洗净,用刀在茄子上面切小口,不要切断要相连。

  2、将猪肉馅塞入茄子的切口部分(一点要将切口处理好), 锅内放油,加入茄子两面煎软。

  3、将调好的汤汁倒入锅内,加盖焖一会,将汁熬的差不多的时候放入湿淀粉糊,将汤收浓即可为止,收汁后加入青红椒丁和蒜末,加入味精,搅拌后即可出锅装盘。

标签: 肉末 酱香 茄子 做法 原来如此 简单
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: