稻米红萝卜粥怎么做。用新鮮的稻米煮出去的粥是很美味。我们能够在粥里边配一些蔬菜水果,那样具有营养成分,又色调丰富多彩,大家便会更为喜欢白米粥了。并且还能够多吃一点。我们能够在里面加一点红萝卜,就变成了稻米胡萝卜粥了,那稻米红萝卜粥怎么做。针对这一问题,大伙儿还并不是很掌握网编给大伙儿小结了几个方面,下边给大伙儿详尽的详细介绍。
原材料:高梁米1杯,红萝卜1根,香莱2棵调味品水8杯,盐1汤匙,白胡椒粉少量
作法
1、高梁米清洗,放水8杯侵泡20分钟,移到灶火上烧开,改文火煮粥。
2、红萝卜去皮、清洗、刨丝,放进粥内同煮,待熟软后放盐调料,歇火盛出,再添加清洗、剁碎的香莱,服用时撒白胡椒粉就可以。
煮粥手记
1、红萝卜刨丝煮较为快软,也非常容易进味,而用刀割的样子较为长久漂亮。
2、香莱不可以过早添加,不然非常容易变黄。
上边所说的便是相关“稻米红萝卜粥怎么做。”专业知识的详细介绍,坚信根据所述的详尽的详细介绍,大伙儿针对稻米红萝卜粥怎么做的专业知识也是有一定的了解了,因而,建议众多小伙伴们,在平时的日常生活,能够积极主动的依照上边的方式 去做,红萝卜茯苓功效甘、平,具备温阳化利胸隔、补中安五脏的功效,此粥适用便秘、胃部不适、饱闷气胀、消化不良等功效。我们平常能够多服用哦。