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茄子烧烤方法,这样烤出来味道才好!
更新时间:2022-04-02 13:51:46

  茄子是富含营养的食物,比如茄子里面含有一种物质叫龙葵碱,我只能够抑制消化系统肿瘤,所以能够预防及治疗癌症,除此之外,吃茄子还具有消肿止痛等强大的功效,因此今天为你推荐的美食就是茄子烧烤,下面学习做这种美食的正确方法。

  一、茄子烧烤方法

  1.茄子洗净沥水备用

  2.将辣椒面、孜然、白胡椒粉、食盐、白芝麻混合成调味粉

  3.大蒜切末

  4.茄子切开,划十字刀

  5.均匀的摆放在烤盘中

  烤箱预热200度

  6.先刷一层海鲜酱油

  7.再刷一层玉米油

  8.烤制5-7分钟

  9.刷上玉米油

  10.刷上调味粉

  11.撒上蒜末,烤制5-8分钟

  12.香菜切末

  13.小辣椒切好

  14.再刷一层酱油和调味粉,烤制5-7分钟

  15.撒上香菜末和辣椒圈再烤制3-5分钟即可。

  二、烤茄子的做法步骤

  1、茄子用竹筷从根部穿上,在火上旋转烤制。

  2、小心茄子在烤制时有时会喷出热气。

  3、烤制茄子表皮起皱,茄子内部发软就可以了,今天烤的有点过火。注意:在购买茄子的时候,选细长一点的,容易成熟)

  4、把烤好的茄子放置冷却后,把表皮去掉。

  5、表皮去掉后有没烤到得地方口感会很硬,应去掉。

  6、再把茄子顺长撕成细条备用。

  7、准备好蒜末,调料。

  8、取一小碗,把调料一同放入调匀。

  9、浇在撕好的茄子上拌匀。

  10、喜欢吃凉爽的包上保鲜膜在冰箱冷藏3小时,装碗即可。

  11、最后撒上点熟芝麻味道更香。

  三、烤茄子的做法

  1.茄子冲洗干净,把茄子中间剖开,不要切穿,蒂部注意不要切断。

  2.将配料调成腌汁。

  3.两个剖面各浅浅的划上几道,以便入味均匀的倒入茄子切开处。

  4.放入烤盘用勺子固定住,入烤箱烤制。

标签: 茄子 烧烤 方法 这样 出来 味道
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