许多 人到常规体检时抽血化验能够 检测出生身体许多 内毒素，比如在验动静脉的情况下，一般都能够检验出这个人是不是带上乙型肝炎病毒，还能够根据血液检验出是不是蛋白尿，血尿酸是不是较高，尿酸偏高的病人，要在饮食搭配上多吃水果和蔬菜，平常留意多饮水多歇息，饮食搭配一定要口味淡。

　　饮食搭配上需限定外源漂呤的摄取，降低血尿酸的来源于，并提升血尿酸的代谢，以降低血细胞中的血尿酸水准。

　　1. 限定漂呤。

　　可依据病况，限定饮食中漂呤的成分，在急性症状严苛限定漂呤摄取低于150Mg/d，可挑选嘌呤含量低的食材（25mg/100g）。在减轻期视病况可采用嘌呤含量中等水平的食材（25~100mg/100g）。

　　2. 控制动能摄取。

　　病人多伴随超载或肥胖症。应控制动能摄取尽可能做到或稍小于理想体重，休重最好是能小于理想体重的10%~15%。降低动能应由浅入深。

　　3. 限定蛋白质摄入

　　食材中的核苷酸多与蛋白质合成核蛋白存有于体细胞中，适当限定蛋白提供能够 控制漂呤的摄入。能够 嘌呤含量少的谷物和蔬菜为关键来源于，蛋白质食物可采用没有或者少含核蛋白的奶类、奶酪、生鸡蛋等。

　　4. 低热量。

　　人体脂肪能够 降低血尿酸代谢，应尽可能控制。烹饪方法采用蒸、煮、炖、卤、煲等用食油少的烹饪方法。

　　5. 有效提供碳水化合物化合物。

　　碳水化合物化合物有抗生酮功效和提升血尿酸的代谢趋向，是动能的关键来源于。但葡萄糖可提升血尿酸的产生，应降低其摄取量。

　　6. 多喝水。

　　多喝水保持一定的排尿，推动血尿酸的代谢，避免 结石转化成。能够 在临睡前或是深夜饮用水，避免 晚上尿频萃取。但若伴随肾功能不全水份应当适当。

　　7.坚持不懈喝菊苣栀子茶

　　血压菊苣有清热去火，有利排尿消肿，健胃消食的作用。当代研究发现菊苣合理成分菊苣酸、菊苣根花青素有降低胆固醇和三酰甘油的功效；血液山栀子清热解毒，祛火，散血，主冶血痢、小便带血、热毒疮疡及其扭到肿疼等。当代研究发现山栀子带有栀子苷和藏红花苷，有降低胆固醇的功效；补充桑树叶、茯苓和百合花，在临床医学中常会被用以痛风治疗，尤其是百合花，是痛风治疗中医辨证中常见药品，对治痛风效果非常的好。

　　严苛实际意义上说成菊苣栀子茶秘方中的一些主要材料具备一些医治功效。它是痛风茶与用药治疗的压根差别。应用菊苣栀子茶要留意与用药治疗相互配合，才可以做到最好是的实际效果。既快速止痛消炎，又长期性降尿酸，推动身体身心健康循环系统，防止有机化学药品的毒副作用。

　　尿酸过高，最先便是要找到造成血尿酸上升的原因，而不是盲目跟风服药，才可以拟出恰当的医治方位。比如肥胖症、药品〔如阿斯匹林、抗肺结核药物、利尿药等〕、血液病症、肿瘤或肾脏功能不佳等，这种会造成血尿酸上升的原因除去以后，一般尿酸值会回应一切正常。没有症状的高尿酸血症病人〔即从没有痛风关节炎发病或血尿酸成份之尿道结石〕，一般并不需要用药治疗，能够 留意一下食材控制，仅有极个别病人需要服药，可向内科医生或风湿病权威专家求教。

　　血尿酸超出标准值一般来说要考虑到是痛风可能.这是一个遗传代谢病.如果不控制会造成 全身各系统都是出現问题.医治包含:饮食搭配医治应防止进餐含高嘌呤食物饮食搭配.动物内脏,骨髓,海鲜等含漂呤最丰富多彩;鱼类、虾类类,肉类食品,扁豆,西兰花等亦带有一定漂呤;新鲜水果,蔬菜水果,牛乳,生鸡蛋等则没有漂呤.宜多喝水,以利于血尿酸从肾脏功能排出来.药品层面可采用减少血尿酸的药品如别嘌呤醇,可应用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬颗粒等,减轻关节痛病症.