针对成年人而言，一般不把发烧当一回事，有时可能本身体质够好的，可能不治而愈啦，可是也是有的状况便是感冒发烧没当回事以后，就演化的越来越严重，最终迫不得已服药乃至到医院，实际上发烧前期，成年人能够 根据物理退烧来做到降烧的目地，例如退烧贴，或是多喝点热水，用温纯棉毛巾擦洗。

　　1.低烧：无须过度紧张，找到发病原因，用药治疗

　　如发烧感冒造成的低烧，可以多饮沸水，服食维他命C、感冒冲剂等中药方剂，充足歇息，一般能迅速治愈。

　　2.高烧：建议让烧退下。找到发烧的原因。

　　许多 情况下造成 发烧的原因可能比发烧更会影响到人体的身心健康

　　而且找到发烧的真实原因更有益于解决退热。

　　3.假如发烧的症状并并不是十分比较严重，能够 根据选用物理降温法来开展退热。

　　一般状况下，物理降温法有：排热贴片式、温开水拭擦、乙醇拭擦、冰枕等。用药治疗发烧。

　　4.一般状况下不建议孕妇选用药品来医治退热

　　5.假如发烧比较严重（溫度达39度以上）一定要在医生的具体指导下开展服食药品来完成退热。

　　6.多喝温水、蔬菜水和果汁。

　　6.温水擦浴，即用温开水纯棉毛巾擦洗全身。它是一种非常好的降温方法，水的溫度32~34 oC较为适合，每一次擦洗的時间10分钟以上。擦洗的关键部位在皮肤褶皱的地区，比如颈部、腋窝下、手肘、腹股处等。

　　7.温水浴:温度约比体温过低3~4℃，每一次5~10分钟。

　　8.低温室大棚法:将患儿放置室内温度约为24℃的自然环境中，使人体体温迟缓降低。为使其皮肤与外部气体触碰，便于减温，需少穿着打扮。有条件者，可选用中央空调减少室内温度。

　　9.退烧贴:退烧贴是近些年的新品，很时兴。

　　10.冷敷:这类方式的利与弊现阶段也有许多 异议。

　　11.酒精擦浴，酒精擦浴也会刺激性皮肤，造成毛细管收拢，阻拦排热，人体体温会高些。这类方式早已被革除了。