为人父母，针对小孩的照料还并不是非常清晰，一直在担心宝宝的脚便是是凉了好還是热了好，实际上热了凉了都不太好，正常温度就可以，宝妈妈要常常用力触碰一下。宝宝的生长发育还不完善，平常饮食搭配要至关重要，能够适度多吃一些肉沫粥、鱼粥、蛋花粥、猪肝泥粥、 香蕉苹果薯糊等。

　　一、婴儿脚凉好還是热好?

　　因为宝宝中枢神经系统生长发育不成熟，尤其是植物性神经生长发育不成熟，不可以非常好地控制小血管收缩和扩大，并且婴儿四肢带有的血条低于内脏器官，四肢血供不够，因此 会出現手脚凉的状况。母亲能够根据下列的方法来观察小孩是不是真实发寒：哺乳期妈妈能够在宝宝喝奶时根据乳头来体会小孩的口腔，还能够摸下小孩的前额和腋窝下的溫度来感受小孩是不是冷，再决策是不是提升衣服。

　　二、普遍的婴儿粥

　　血压 肉沫粥

　　将瘦猪肉清洗，用刀切碎或放进碎肉机内绞2次，加酒除腥炒过，放进已煮稠的粥内，再加食用盐就可以服用。

　　血液 鱼粥

　　清洗去内脏器官的鱼如大青鱼、目鱼、鱿鱼等)，成条煮熟去骨，将鱼类捣碎拌入粥中，加适当食用盐、葱、少量酒，即成鱼粥。

　　补充 蛋花粥

　　将1只生鸡蛋粉碎放人已煮好的粥中，边搅边烧，烧开放盐和热锅冷油。

　　负重 猪肝泥粥

　　清洗的牛肝用刀横剖，再取下横切面处泥状物质，加酒、盐放进粥中煮透。所述各种各样粥内最终均应添加莱泥和豆类食品煮开再吃。

　　足月 香蕉苹果薯糊

　　香蕉苹果1/2只，生鸡蛋1只，土豆1/4个，牛乳适当。

　　作法∶

　　土豆削皮造粒，隔水蒸20分钟，碾成茸。

　　把生鸡蛋煮开，去壳，取下1/4只鸡蛋黄，碾成茸。

　　香蕉苹果削皮，碾成茸。

　　把鸡蛋黄茸、土豆茸及香蕉苹果茸翻拌，再下牛乳翻拌就可以。

　　假体 也可采用番木瓜或啤梨来替代土豆，作出不一样的口感。

　　软管 花水豆腐

　　原材料：

　　水豆腐50克，蔬菜叶10克，熟蛋黄1个，木薯淀粉10克，食盐、葱姜水各少量。

　　制做：

　　1、将水豆腐煮一下，放进碗内捣碎;蔬菜叶清洗，用热水烫一下，剁碎后也放到碗内，添加木薯淀粉、食盐、葱姜水搅拌均匀。

　　2、将水豆腐泥制成格子形，再把鸡蛋黄捣碎撒一层在水豆腐泥表层，放进炒锅上用低火蒸10分钟就可以喂养。

　　3、菜口感不适合过咸，便于宝宝服用。