大家常说的眼睛跳，实际上主要是这眼皮跳动，想来很多人都是有过这类亲身经历，在出現眼皮跳动的情况下，很多人会非常担忧担心，由于民俗有很多传说故事，例如双眼颤动是凶兆，因此 很多人会心理暗示，自身为自己精神压力，因此 提示大伙儿要重视科学研究，能够 采用以下这种方法治疗双眼颤动。

　　怎样治疗眼睛跳？

　　敷热

　　方式：平躺着或半躺，将纯棉毛巾渗入开水中，略微甩干后折成长条形敷于双眼上，以双眼觉得舒服的关注度为宜。以便便捷还可以选用纯棉毛巾包暖手袋来敷热，敷完后留意涂上眼部精华或润肤露。

　　功效：能够 提高眼周血液循环系统，减轻眼部肌肉筋挛，可用以眼周疲惫造成的眼跳。

　　推拿

　　方式：用两手的大拇指或是无名指，敲击两边太阳穴位置、鱼腰穴、四白穴、攒竹穴、巨髎穴，每一个穴道敲击20-30下，幅度以穴道觉得略酸微疼为宜。随后再用一只手掐压另一只手里的内关穴1分鐘，互换掐。

　　功效：能够 释放压力精神，减轻眼部肌肉疲惫，推动眼周血液循环系统，针对长期动脑，长期用眼，紧张焦虑等造成的眼跳有减轻功效。

　　中医针灸

　　方式：选用补法，取攒竹、头维、四白、三阴交、血海穴、丝竹空、足三里等穴道，每天或隔天1次。梅花针点刺病人侧眼脸及眼圈。

　　功效：可补气补血，提高血液循环系统，适用肺胃气血两虚、肌肉虚损而导致的眼跳及头痛。

　　留意：应到技术专业的中医医院请技术专业的医生开展中医针灸。

　　滴眼药

　　如果是眼周病菌感染造成的眼跳，另外伴随眼睛发痒等病症，能够 应用滴眼液开展减轻，滴眼液具备抗感染、抗病毒治疗、抑菌、止痛、消痒等功效。

　　留意：最好是应用技术专业眼科医师开的滴眼液，对症治疗。忌随意选购滴用。

　　补充维他命

　　眼跳个不断也是有可能是缺乏维生素了，能够 适度的补充一些维生素D胶丸、维生素b2片或是胡罗卜素等。可是它是长期性调养减轻眼跳的方式，并不可以马上奏效。

　　口服中药调理

　　中医学觉得眼跳个不断可能是因为肺胃气血两虚造成，可适度服用一些川芎、山参的滋补养生中药材，或是到中医医院开可以长期性调养的方子，改进本人身体素质，不但可以处理眼跳的问题，人体别的层面的问题也可以获得改进，如失眠、易疲劳、记忆减退、头昏目眩等。

　　轻微眼跳可治愈

　　有时轻微的眼跳，对人体是沒有影响的，能够 治愈的，因而能够 没去管它，当然就会更好的，无须太过担忧。