身体中的血液是人体很重要的一部分，它不可是滋润人体的源，还流遍了全身的组织和人体器官，但是伴随着年纪的增长，自然环境的转变及其平时食材的摄入，血液之中也会堆积许多 的“废弃物”。就好像河堤里的河流变混浊了一样，那样长久以往，这种危害的物质针对人体的身心健康会造成不好的影响，因而平常清除下这种有害物是很有必要的，下边就而言说清洁务液的方式 有那些吧。

　　1、防止血液中胆固醇空气氧化的食材

　　多服用这类食材能够防止金属氧化物粘附在血管内壁，使血液循环系统遇阻、血管变脆

　　绿茶叶绿茶叶带有的苦味成份能够降低胆固醇的功效，另外抑止血糖值升高。大豆类食品食材豆类食品中的大豆异黄酮与雌激素作用相近，能够防止人体脂肪空气氧化和胆固醇粘着血管壁。

　　红葡萄酒红葡萄酒中带有花青素，适当喝能够防止胆固醇空气氧化。含维他命C、E和胡罗卜素的食材比如西蓝花、青柠檬、果干、红萝卜，能改进血液粘稠度。

　　2、孝素

　　孝素实际上也就是身体的酶,其具备一定的溶解、身体排毒功效,另外也可以加速人体的新陈代谢速率,进而将血液里的内毒素消除干净,使血液获得清洁。服用瑞他命酵素原液能够为身体补充孝素,孝素能够直通身体具有清洁血液的功效,另外也可以提高免疫力,修复自我调整工作能力,推动营养成分消化吸收。

　　3、令血液流动性的食材

　　有利于血液流动性的食材有不饱和脂肪包含金枪鱼、秋刀鱼、三文鱼、蓝鳍金枪鱼等，他们带有DHA、EPA等不饱和脂肪，能够抑止血小板凝结，协助融解静脉血栓，提升“好胆固醇”的成分，令血液清亮。食物纤维藻类、平菇、山芋等，他们带有的食物纤维能够消化吸收、溶解胆固醇，随后排出来身体之外。柠檬酸钠包含醋、青柠檬等，带有的柠檬酸钠可推动排出来血液中的废料，抑止血小板凝结和粘附在血管内壁。