捐血是一种较为高尚的行为，再现在社会人群中，有许多人都是挑选献血，以解救大量人的生命。而在血水以前，献血者是不可以服用一切食材的，空肚捐血是比较好的。可是在捐血以后，献血者就会有许多 需要留意的地区了。下边，就为大伙儿详解一下捐血以后的常见问题！

　　一、留意维护针眼，防止感染

　　在捐血结束以后，要用消毒杀菌棉絮长按着创口3-5分鐘，自然还可以久一点，感觉早已活血以后能够学会放下，假如有哪些出现异常得话，立即告之到场的医护人员，随后回来以后，短时间也不可以让创口沾水。

　　二、注意休息，不要熬夜

　　无论捐血以后自身有多激动也罢，還是有别的的应急事要解决，必须把她们放进一边去，短期内也不建议大伙儿经常熬夜，一定要歇息好，仅有那样，修复的才会较为快。

　　三、饮酒是忌讳，能免则免

　　非常需要留意的是，刚献完血，不必饮酒，即使有盆友约出来用餐得话，也不必饮酒，用温开水或是饮品替代，能够跟盆友表明原因，一般盆友都是了解的。

　　四、进餐一些补气血的食物

　　献完血以后，能够一切正常饮食搭配，但是還是建议少吃这些烤串，辛辣食物的食材，自然还能够吃一些补气血的食物，例如喝鸡汤，吃红枣和红提，及其一些肉类食品的食材。

　　五、不必开展强烈的健身运动

　　捐血后除开注意休息以外，也要适度的克制自己，短期内以内也不必开展一些强烈的健身运动，工作中的情况下也不必做什么搬搬抬抬的工作中，能不做也不做，能懒惰就临时偷一下懒。

　　六、短时间不必再度捐血

　　献完一次血以后，都是有一段手术恢复期，因为每一个人的体系不一样，修复的時间也长短不一，假如还想再度捐血得话，建议最好是大半年之后或是一年之后再献，那样的话，才会相对性比较好。