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小米煎饼的家常做法
更新时间:2022-04-02 13:53:11

  煎饼果子是很多人钟爱的挑选,这类食材带有的蛋白较多,吃煎饼果子对身体消化吸收沒有一切压力,但是在吃煎饼果子的情况下,也留意要适当,那样食材尽管对身体沒有危害,可是过多的吃也会导致人体压力,尤其是对高血压病人,全是要留意这一点,那小米煎饼的做法怎样呢,下边就详尽的详细介绍下。

  小米煎饼的做法:

  原材料:苞米籽60克是,水40㏄,牛乳80㏄,西红柿30克是,蓝莓干30克是,白兰地酒5㏄,醋少量,蛋1颗,白胡椒粉适当,盐适量

  作法

  1.苞米籽先与烧开,再用牛乳煮至表面起泡,苞米籽烂熟,添加少量盐和白胡椒粉翻拌预留。

  2.西红柿削皮去籽,切小傅;蓝莓干用白兰地酒泡发预留。

  3.将做法1的原材料盛入实体模型,再依次铺平一层西红柿丁、一层做法1的原材料、一层泡发的蓝莓干、一层做法1的原材料,每铺一层原材料都撒进少量调味品,放回电锅中(外锅加1/2一杯水)蒸约10分钟。

  4.在适当的水里加少量醋煮滚后转文火,打进蛋,煮约4~5分鐘至5分熟,就是水波蛋。

  5.将做法3的原材料和做法4的水波蛋盛盘装饰设计就可以。

  对小米煎饼的做法了解后,在制做小米煎饼的情况下,还可以多制做些,小米煎饼在储存時间全是较为长的,但是对小米煎饼制作过程中,在对它制做上時间不可以太长,那样的食材是非常容易熟的,一张煎饼果子大概在2分鐘就可以拿下。

标签: 小米 煎饼 家常 做法
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