粟米饼是很多人钟爱的挑选,那样食材在吃的情况下对人体能量补充有非常好协助,但是在吃粟米饼也需要适当开展,它的发热量较高,对肥胖人群过多吃,也会对人体导致影响,那粟米饼的做法怎样呢,制做粟米饼也不是难以,对一些爱制片人,在家里也全是能够 开展制做,它制做流程并不是许多 。
粟米饼的做法:
原材料:植物油20克、食盐10克、白砂糖5克、瓶装粟米粒200克、冬瓜50克、木薯淀粉适当
作法:
1.冬瓜削皮去籽上蒸茏煮熟,用刀压烂,控干水份;
2.粟米粒倒入,添加蒸烂的冬瓜、食盐、白砂糖、干淀粉翻拌,制成小饼;3 炒菜锅内加点油,摆入粟米饼,用小火煎至双面金黄色就可以。
留意
颜色金黄色,香清甜味美。也能用家用榨汁机将冬瓜粉碎。
煎米饼
原材料:剩米饭,鲜鲜虾,红萝卜,香菇,扁豆
作法
1.提前准备原材料
2.鲜虾清洗控干水分,切割成硬粒,加上料酒,黑胡椒粉,少量盐腌一会儿
3.红萝卜和香菇切成小丁
4.扁豆和香菇入沸水焯烫后捞起来控干水分
5.锅中生姜片暴香,入炒虾仁至掉色即盛出
6.另起油锅,入胡萝卜丁煸炒。(这二步,尽量避免加些油,由于后边也要下锅煎,油多了,吃起來会腻。)
7.倒进胡萝卜丁和香菇丁
8.倒进白米饭炒匀,并放盐和少量糖调料。(盐和糖能够 事前融进水里,水能够 略微多一些,让白米饭的黏性更大,更非常容易制成雪饼)
9.倒进鲜虾煸炒匀称
10.待炒好的白米饭稍凉后,便可制成雪饼,入加了油的炒菜锅小火煎
11.煎至双面金黄色就可以。(一定要等一面煎定形后才翻过来,要不然非常容易散)
12.煎好的雪饼趁热吃十分香。(可以用厨房纸吸去不必要的油,更健康哈)
根据对粟米饼的做法掌握,在家里制做粟米饼是否非常简单,但是还要留意,对第一次制做粟米饼的情况下,能够 先小量的制做些,那样能够 看得出本身问题在哪儿,并且制做粟米饼也不可以过度心急,不然制做出去的粟米饼不容易很好吃。