针对有着宝宝的妈妈而言她们的食材是一种苦恼，由于宝宝的消化道并不是很健全了，所以呢妈妈们会试着着做一些便于消化吸收的食材来给宝宝们吃，今日呢我们可能为这种母亲产生褔利，为她们详细介绍几类能够供宝宝吃的东西。

　　1、绿豆薏仁粥

　　原材料：已泡好的稻米50克，绿豆20克，薏米仁20克。

　　作法：薏米仁及绿豆清洗后用冷水侵泡过夜。锅内放进冷水，将绿豆和薏米仁及其已泡好的稻米放进锅内，用火灾煮至绿豆盛开。再用文火煮至粘稠就可以喂养。

　　2、鸭粥

　　原材料：青头雄鸭一只(约重2000克)，梗米适当，葱根3根。

　　作法：将青头雄鸭屠宰，去除毛及内脏器官，清洗，去骨，切成细丝(或片状)。锅容易上火，放进鹅肉，烧开，添加梗米、葱根熬粥。也可以先将鸭熬汤，用鸭汤熬粥。

　　3、鹌鹑粥

　　原材料：稻米30克，净鹌鹑1只，水适当。

　　作法：将鹌鹑削皮清洗，切割成块状，为避免 有碎骨，能用经消毒杀菌的熬汤袋盛着。米清洗，自来水侵泡约2钟头。侵泡过的米连水一起煲滚，添加配有鹌鹑的袋，开水后，改成低火煲约45分鐘，随后歇火等5分鐘就可以。留意制做时，千万别有鹌鹑骨渣。

　　4、栗子粥

　　原材料：小米粥1小盘子，板栗3个，食盐少量。

　　作法：将板栗剥掉表皮和表皮后剁碎。锅置火上，添加水，放进板栗煮开后，再与小米粥混和同煮至熟。添加少量食盐，使其具备浅浅的盐味，就可以喂养。板栗一定要剥净内表皮，炖烂。喂时用匙背损坏。

　　5、鱼松菠菜粥

　　原材料：稻米 25克，鱼肉松15克，西兰花10克。盐适量，冷水250ml。

　　作法：稻米熬出粥，西兰花用热水烫一下，切割成碎屑，与猪肉松、盐一起放进粥内微火熬十多分钟即成。

　　相信有这种妈妈们无须再为小宝宝们的食材困惑了，这种食材对小宝宝们而言既便于消化吸收，又有营养成分，小宝宝们都应当会很喜欢吃的，假如你也是有便于小宝宝们消化吸收的食材的作法得话，欢迎你给我们选稿！假如你是一个在为小宝宝们食材困惑的母亲，热烈欢迎阅读文章我们的文章内容！