同样的一种滋补品，为何有些人吃完阿胶以后实际效果很好，可是针对有的人而言，实际效果却并不是那麼显著呢?这问题就出在阿胶的服用時间的恰当是否上边。并并不是多吃阿胶对我们的人体便会有越大的益处，关键是我们要在一个最好的時间去吃，那样才可以使它的功效充分发挥到较大。

　　阿胶糕这类滋补养生的东西秋季冬季服食实际效果最好是，春天夏天假如给你贫血症状得话也是能够服食的，但是要适当服食过多非常容易造成容易上火的。建议春天也是可以吃的，不必过多就好了，以防造成容易上火不适感的。

　　阿胶膏的作用：

　　1、阿胶糕：具备推动造血机能，提升血细胞和血红蛋白浓度，使皮肤绷紧、白里透红有光泽度。有补血补气、补阴、润肺、活血的作用，用以医治年老体衰、病后气血虚、气血两虚等症所造成的脸色腊黄、眩晕心悸、闹心难眠、肺燥咳嗽、腰酸腿软、畏冷易发烧感冒、耳鸣眼花等各种各样病症。

　　2、核桃仁：具备益脑益智类，疏肝理气益气养血，清积祛毒作用。

　　3、黑芝麻粉：滋补养生肾脏，生津解渴肠，护肤头发护理，抗衰老去斑，清目催乳。

　　4、大枣：味甘性平，在中医学上属滋补药，以补气血主导，兼具益气养血津安神助眠止痛和调合药效等作用。对脾办阴虚内热，气血两虚，饮食搭配萎靡，神经衰弱气客炎、肝炎、贫血等症都是有一定的功效。