最先我们先来了解一下花菜，花菜是一种较为常见的蔬菜也是小朋友较为喜欢吃的蔬菜水果，在小朋友的嘴中是较为的美味可口的，当然鲜奶油在小朋友的嘴中也是较为火爆的，因此鲜奶油花菜这家常小菜实际上便是给孩子做的最好吃的菜，当然说到给孩子吃的菜自然安全性美味可口是最重要的，也有便是这家常小菜的营养成分也是很重要的，这家常小菜的营养成分是最赞的。

　　芝士焗花菜

　　   芝士焗花菜

　　   类型：蔬菜

　　   原材料：花椰菜一棵（约500克），奶酪末1/2杯，面包糠1/4杯。

　　   调味品：无盐黄油片60克，食盐一小勺，开水四杯，果汁一杯，碎香莱两一茶匙。

　　   作法：血压将花椰菜清洗，放进开水内，放盐，盖上高火12分鐘，取下沥去水份。

　　   血液将果汁与香莱翻拌，淋在花椰菜表面，撒上面包糠、奶酪末，铺平无盐黄油片，盖上高火5分鐘，取下后过5分鐘再服用。

　　1.取一烤碗先添加1/2量的蘑菇浓汤水果罐头。

　　2.花菜清洗后，取一火锅放进略微川烫即捞出控干预留

　　3.将做法2的花菜铺设于做法1的烤碗中，再淋上剩下的蘑菇浓汤、匀称铺平芝士丝。

　　4.小烤箱250℃，放进做法3的烤碗烤20分钟。

　　5.取下做法4烤好的烤碗，于表层撒上意大利香辛料就可以。

　　  因此历经上边的详细介绍了以后我们早已了解了这类菜的做法了吧，学好这家常小菜以后家里边的小朋友应当就不容易再让这出来用餐了，由于坚信这家常小菜应当就可以把小孩的心给绑住了吧，也有在做这家常小菜的情况下是要非常的当心的，当心鲜奶油和花椰菜的占比的，假如占比把握的不太好得话是做出不来多少的实际效果的，有的情况下是不可以做到预估的实际效果的。