女性初潮是指女孩子第一次来月经，女性初潮来临说明女孩子已经进入了青春期，在女性初潮来临之前身体一般都会发生一些变化。那么女性初潮症状是什么?女性初潮应注意什么?

　　女性初潮症状是什么

　　1、青春痘出现

　　这是一个很明显的表现症状，这是很多女性都头疼的问题，本身光滑的脸部肌肤，突然冒出一些难看的现青春痘，在脸颊以及额头上的痘，并且有小脓包，那么这很可能月经将会在2到3个月之内来临。

　　2、内裤上有少血的血丝

　　在女性初潮之前一般的在内裤上还会出现少血的血丝，这是最为明显的表现症状哦!女性在月经初潮前，身体会发生一系列的变化。如果掌握了这些变化，就可以推测月经初潮的时间。

　　3、乳房变化情况

　　如果女性的乳房开始慢慢发育，而且其膨胀的时候还会出现乳晕的情况，用手触碰的时候还有一个硬结，那么这代表着女性的乳房开始慢慢发育，甚至在女性两年内出现月经初潮的情况，女性朋友们可一定要注意做好完全的应对准备。

　　4、身高体重突然增加

　　女孩子在到了10岁以后就是进入青春期了，这个时期可以每三个月就测量下身高和体重，如果那一次测量发现身高和体重有了明显的增加，那么在之后的半年时间内应该就会有月经初潮。

　　5、白带变化

　　一般来说，女生到了适当的年龄之后，阴道当中都会留出一些粘稠的液体，有点像鸡蛋清的样子，这是正常的生理现象，如果某天发现这些白带呈现出了棕褐色，那么一般在两三天之后就会有女性初潮。

　　6、月经不规律

　　女性初潮时卵巢功能尚不成熟，因此女性初潮并不排卵，只有雌激素使子宫内膜增生，维持一定时间后，由于雌激素分泌量达不到应有的水平，子宫内膜失去雌激素的支持不再增生而脱落出血，这种表现虽然和月经一样，但因卵巢尚未发育成熟，没有排卵，所以往往在第一次来潮以后，在半年至1年内，月经还不能按规律每月来潮，直到卵巢成熟和有规律地排卵以后，月经才能按月来潮。

　　女性初潮应注意什么

　　1、家长应向初潮少女讲授性心理知识

　　家长应向初潮少女讲授有关青春期生理，性心理知识，使她们懂得月经初潮是身体发育必然，是乾主青春期标志，没有必要忧心忡忡，同进度，要让她们对月经初潮时并发腰酸，嗜睡，疲劳，乏力等不适做好充分心理准备，避免惊惶失措，加重心理负担。

　　2、月经期间要注意清洁卫生

　　月经期应经常清洗会阴且避免手淫，因为此阶段机体抵抗力下降，如果不注意清洁卫生，则极易引起细菌感染发烧，据统计，初潮少女阴瘙痒症发病率6.9%左右，其主要诱发因素就与经期阴不清洁手淫有关。

　　3、要使用优质卫生巾

　　加强自防护，使优质卫生巾，千万不可贪便宜，而使劣质产品，更不能消毒不严格普通卫生纸草纸来代替。

　　4、要注意休息

　　注意休息，保证充足睡眠时间，食营养丰富，易于消化吸收饭菜，这对增强体质，恢复精力有裨益。还要避免接触冷水，注意保暖，最好不参加游泳等。