一般来说，我们都是建议4-6个月给宝宝添加辅食，不到四个月的宝宝，都应该以母乳或者是奶粉为主要的食物，如果盲目的采取一些错误的喂食方式的话，那么危害是非常大的。过早添加辅食有哪些危害呢?有什么能添加辅食呢?下面就详细解答。

　　过早添加辅食有哪些危害

　　1、导致宝宝肠胃不适

　　过早给宝宝添加辅食是不可以的，宝宝的肠胃仍在发育中，肠道消化酶不足以消化奶以外的食物，如果宝宝过早添加辅食，这会增加宝宝的肠胃负担，宝宝肠胃不能消化这些食物，会吃什么拉什么。对于4个月大的宝宝，其实母乳完全可以满足宝宝的身体需求。

　　2、降低孩子的免疫力

　　原则上，辅食作为母乳补充的食物，与母乳相比，它处于次要地位。然而，在许多情况下，食物的添加反而减少了母乳的摄入量。减少母乳必然会使宝宝的免疫力下降，其次，很多宝宝为什么在六个月内很少生病，但在添加辅食的时候，添加不当反而会让宝宝生病，这点一定要注意。

　　3、诱发宝宝过敏反应

　　有证据表明宝宝如果过早或过晚添加辅食，都有可能提高宝宝出现过敏的现象，这可能是因为宝宝不到6个月大，肠道通透性差，大分子的蛋白质影响，导致宝宝免疫系统过敏，所以过早添加辅食对宝宝健康不利。

　　有什么能添加辅食

　　1、宝宝体重是否足够

　　增加辅食体重需要达到出生时的2倍，至少达到6千克。如果你的宝宝体重达到了这样的增长标准，那么就可以考虑给宝宝做辅食添加的准备了。

　　2、宝宝的发育是否成熟

　　当你的宝宝能控制头部和上半身，能够扶着或靠着坐，胸能挺起来，头能竖起来，宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃，这样就不会发生强迫喂食的情况。

　　3、宝宝有吃不饱的表现

　　比如说宝宝原来能一夜睡到天亮，现在却经常半夜哭闹，或者睡眠时间越来越短;每天母乳喂养次数增加到8-10次，但宝宝仍处于饥饿状态。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时，是开始添加辅食的最佳时机。