女人月经都应该是很有规律性的，如果有月经不调的状况，大伙儿就要想立即的开展调养。许多 女士都遇到过月经推迟的状况，乃至有的女士每个月都延迟，因此大伙儿很担忧是病症造成的。女人月经展现一定的规律性，一般是21-35天，可是一些女士每个月月经初潮一直禁止时。

　　经期每一次都延迟一周正常吗？

　　大部分女士生理周期是28天上下，但有的女性生理期会较为短，可能是21天为一个周期时间。实际上女士的月经推迟一周归属于一切正常范畴，要是具备一定的周期性也不算作异常现象。而女人月经每一次都延迟一周得话，就表明女人月经时间间隔较长。

　　女性朋友的月经推迟時间太久得话，便需要考虑到是否怀了孕。此刻大伙儿能够买一个测孕棒，自身在家里就可以检验。但是要留意，最好对晨尿开展检验，这能够获得比较精确的結果。

　　女性朋友在人流手术后，也非常容易出現月经推迟的状况，乃至有可能会改变经期的规律性。假如除开经期稍微一些延迟外，并沒有其他出现异常病症，大伙儿就不用担忧。假如另外还伴随白带异常、下腹疼痛等病症，便需要立即的就诊。由于这大多数是在人流手术后，得了了妇科病造成的。

　　月经不调吃啥调养

　　1、生鸡蛋炖桂圆肉。

　　原材料：桂圆肉50g，生鸡蛋1个

　　作法：先煎桂圆，30分钟后打进生鸡蛋，共炖至熟，早中晚各1次，周期10天。

　　适用范围：虚证的月经不调女性朋友。

　　2、益母草颗粒蛋花汤。

　　原材料：生鸡蛋2个，益母草颗粒30g

　　作法：生鸡蛋清洗，同益母草颗粒放水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。

　　适用范围：淤血阻碍引发的月经过少，月经后延的月经不调者。

　　3、老红糖煮红高粱花。

　　原材料：红高粱花、老红糖各适当

　　作法：加入适量红高粱花和老红糖各，水煎，分2次饮服。

　　适用范围：例假提前、月经量多而鲜红色者。