当小宝宝来到一岁上下的情况下，母亲就应当给孩子断奶了。在断奶后以后母亲就可以一切正常出来工作中，这对小宝宝的发展也是很有好处的。尽管断奶后的全过程就仿佛用小刀在父母的心上斩仓一般，可是忍一忍就过去。回奶的方法是比较多的，一般全是选用饮食疗法的方式。那麼，维他命b退奶有实际效果吗?

　　能够内服维他命b6每一次20mg，每天3次，3天就应当会奏效。维生素b26是有退奶的功效，但实际效果因人而异，每一次使用量要很多，最好跟药物乙烯雌酚一起服食。不必吃汤菜发奶的食品。特别是在不必去挤母乳出去，不然是越挤母乳越大的。

　　回奶方法

　　关键有当然退奶及人工服务退奶二种。一般来讲，因哺乳时间已达1～2年而一切正常断奶后者，常可应用当然回奶方法;而因各种各样病症或独特原因在哺乳时间尚不够10月时断奶后者，则多选用人工服务回奶方法。此外，一切正常断奶后时，假如母乳过多，当然退奶实际效果不太好时，也可以应用人工服务回奶方法。

　　1.当然退奶

　　慢慢降低喂母乳频次，降低小宝宝吮吸奶水的频次和总数或是已不让小宝宝吮吸，减少每一次哺乳时间，另外应留意少进餐料汁及下奶的食物，少吃含蛋白丰富多彩的食材。使分泌乳汁慢慢降低以至毫无。

　　2.人工服务退奶

　　人工服务退奶又分成食材退奶法和药品退奶法。

　　(1)食材退奶法原材料及作法：麦芽糖浆，炒麦芽60克，加老红糖，放进锅内煮开开，去渣食用，每天一次周期1～2周。

　　(2)药品退奶法针对奶水较丰富多彩或是想迅速退奶的喂奶者能够选用此类方式。内服或外敷中药材类回奶药也可以有不错实际效果。因为一些小宝宝对妈妈的奶水還是十分依赖，因此 减奶时最好是从大白天喂的那顿刚开始。由于，大白天有很多吸引住小宝宝的事儿，因此 他不容易非常在乎母亲，可是当早上和夜间时，小宝宝会对母亲十分依赖，需要从喝奶中得到 抚慰，因而不容易断掉，在断了大白天那顿奶后再渐渐地终止晚间喂母乳，直到衔接到彻底断奶后。