腰围太粗的人，竟会面临缩短寿命！改变只需1招！-健康室

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腰围太粗的人，竟会面临缩短寿命！改变只需1招！

更新时间：2022-04-02 13:43:37

　　现在，我们的生活越来越好，温饱已不是问题，所以我们注重养生，注重健康，注重长寿。友们肯定听到过这么一句话：“想知道自己的寿数长短，就量量裤腰带，腰带越长寿数越短”。为什么呢？这句话是否有科学依据呢？今天营养师就好好跟大家说道说道。

　　腰围超标

　　国家卫生和计划生育委员会颁布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》明确规定，男性腰围≥85厘米，女性腰围≥80厘米为腰围超标的界限。

标签： 腰围竟会面临缩短寿命改变

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