罗汉果这类中药材我们在日常生活中是常常会服用到的，关键是由于罗汉果熬水能够具有清热解毒止咳化痰、润肠通便身体排毒及其美白嫩肤止咳化痰等作用，因此针对罗汉果熬水的作法，我们建议大伙儿在日常生活中是能够食用一些，非常是一些容易上火的盆友。可是我们食用罗汉果熬水一般是要用开水去泡罗汉果，或是立即熬水的方式。

　　全部的罗汉果是难以煮成味儿，掰碎才可以煮成味儿，煮的器皿最好陶罐这类的，煮时最好是放进几块姜片，那样能够充分运用罗汉果的实际效果，刚开始可以用猛火煮，烧开以后再用慢火，熬成深褐色全透明液體后就可以服用，也可把罗汉果、破碎后装进清理小布袋子立即冲开水，果(指坚果)、水比一般是1：15，也可依据自身的需要应用不一样的占比。

　　中医养生学觉得，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止渴止咳化痰、润肠身体排毒、美白嫩肤益颜、清肺润肺等作用，可用以延年益寿、驻颜悦色及医治痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便不通畅、解渴心烦诸症。当代医学研究发现，罗汉果带有丰富多彩的糖甙，这类糖甙的糖度是绵白糖糖度的300倍，具备降血脂功效，能够用于輔助治疗糖尿病;含丰富多彩的维他命C，有延缓衰老、防癌及益肤美容护肤功效;有降低血脂及减肥瘦身功效，可輔助医治高脂血症，改进胖人的形象。

　　罗汉果茶配备方式

　　1：　原材料：罗汉果一个

　　作法： 罗汉果剁碎,用开水冲调十分钟后,不拘小节时饮服.每日一 ~ 二次,每一次一个.

　　主冶：梅核气,慢性咽炎及咽喉痛,咽痒,干躁不适感等症.

　　2：罗汉果与高品质荼叶粉碎生产加工成的细沫。用小布包包好，温开水一冲就可以。香味浓厚，鲜美可口，生津解渴，清肝火润肺止咳，止咳化痰，皓月益思，意犹未尽。

　　3：罗汉果还可与绿茶叶、桂花树、绿豆等配置成各有特色的保健饮品。

　　坚信大家看过本文详细介绍的罗汉果熬水的作法，大家应当了解如何去制做罗汉果熬水了。罗汉果熬水的方式是非常简单的，关键是我们要了解罗汉果熬水的作用是啥才算是关键，这针对我们运用罗汉果的功效与作用是十分重要的。