我们每一个人都可能出現过落枕了的问题，落枕了是一件很难受的事儿，它会使我们的颈部毫无知觉，并且还会继续影响到我们生活起居，假如你可以驾车，那麼便会影响到你的安全驾驶，假如落枕了，建议不必安全驾驶了，以防出現问题，下边我们就一起来看一下落枕了是什么原因吧，颈部老是有落枕了的状况是咋回事呢？

　　最先，我们要检查一下我们自身的枕芯是不是适合，假如你的颈部右侧爱落枕了，那麼你可以检查一下枕芯是不是凸凹不平，如果有凸凹不平我们就需要把它解决好，也有枕芯是不是过高了我们还要留意。

　　第二个便是可能因为我们睡觉姿势问题，如今我们很多人的床边都是有许多 的靠枕啊，小孩熊哪些的，假如你倒地就睡，乱平躺着，那麼就可能引起落枕了，因此我们平常在挑选一个合适的枕芯后还要留意睡觉姿势。

　　假如我们出現了落枕了，那麼我们能够 推拿伤处，我建议应用清凉油推拿，我们先把清凉油擦在伤处，随后再在伤处不断的推拿揉搓，了解它发热发热，那样能够 在很短的時间内缓解疼痛。

　　落枕了或称“失枕”，是一种常见疾病，多见于于青年人，以冬春季多见。落枕了的普遍病发历经是入眠前并无一切病症，早上起床后却觉得项背部显著酸疼，颈部活动受到限制。这表明病起于睡眠质量以后，与睡枕及睡眠质量姿态有密切相关。

　　落枕了不必着急，它是较为常见的疾病，我们平常一个好的睡觉姿势是很重要的，好的睡觉姿势便是自身觉得舒适的睡觉姿势，不可以在桌椅上倒床就睡的哦。