苦瓜粉可以帮助身体排毒，是一种非常健康的食品，但是苦瓜粉不单单可以食用，还可以制作成为面膜来敷脸，效果更明显。苦瓜粉做的面膜取材天然，没有荧光剂等添加物，敷脸可以让脸细腻白润起来，如果再配合饮用苦瓜粉，效果会更上一层。

　　1.苦瓜粉镇静保湿面膜：苦瓜粉+绿茶粉

　　材料：苦瓜粉3克，绿茶粉3克

　　做法：将苦瓜粉、绿茶粉放入面膜碗中，加适量纯净水(或蛋清)搅拌成糊状，敷于面部，15-20分钟后用温水洗净。每周2-3次。苦瓜粉也可单独做面膜，如果你痘痘严重的话，苦瓜粉就加纯净水(或蛋清)单敷，增强苦瓜消炎祛痘的功效。

　　解析：夏季是青春痘的多发季节，进入夏季，人体出皮脂腺，分泌皮脂增加，导致痤疮呈爆发特点，苦瓜能滋润白晳皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，能立即解除肌肤的烦躁。绿茶粉有极强的抗氧化作用，是维他命E的20倍，能有效保护肌肤，减少因紫外线及污染而产生的游离基。配合绿茶粉一同使用，不但能给皮肤消暑祛热，还能消炎抑痘，有助于养颜润肤。

　　2.苦瓜粉滋养排毒面膜：苦瓜粉+杏仁粉

　　材料：苦瓜粉3克，杏仁粉3克

　　做法：将苦瓜粉、杏仁粉放入面膜碗中，加适量纯净水(或蛋清)搅拌成糊状，敷于面部，15-20分钟后用温水洗净。每周2-3次。

　　解析：痘一般是由于肝火过胜、体内毒素没有及时排除有很大的关系，康加丽推荐苦瓜粉、杏仁粉排毒体内毒素，通过内调来祛痘，外用祛痘面膜，内调外用，根据你的情况具体搭配，纯天然超细苦瓜粉、杏仁粉，都是超细的更容易吸收，而且有专业的生产流程有效成分全保留。通过内调苦瓜粉、和杏仁粉可以达到清肺解火，排毒养颜的效果来消除痘痘。

　　3.苦瓜粉美白保湿面膜 ：苦瓜粉+ 薏仁粉+ 珍珠粉

　　材料：苦瓜粉3克 ，薏仁粉2克， 珍珠粉2克

　　做法：将苦瓜粉、薏仁粉、珍珠粉放入面膜碗中，加适量牛奶(或凉白开)搅拌成糊状，敷于面部，15-20分钟后用温水洗净。每周2-3次。

　　解析：薏仁粉可润泽肌肤美白补水，防止皮肤干燥，珍珠粉是人所共知的美白和细致皮肤的佳品，与苦瓜粉合用，美白保湿效果自然更胜一筹。如有芦荟粉，也可加入1克，芦荟不但有美白祛斑的功效，亦可保湿。

　　4.苦瓜粉瘦脸紧肤面膜：苦瓜粉+荷叶粉+薏仁粉+绿茶粉

　　材料：苦瓜粉2克，荷叶粉2克，薏仁粉2克，绿茶粉2克

　　做法：将苦瓜粉、荷叶粉、薏仁粉、绿茶粉放入面膜碗中，加适量纯净水搅拌成糊状，敷于面部，15-20分钟后用温水洗净。每周3-4次。

　　解析：苦瓜粉和绿茶粉做面膜具有润泽肌肤的功效，荷叶粉具有清热、解毒、养颜的功效，用来敷脸能祛除面部多余脂，配合薏仁粉同时应用于皮肤上又具有自然美白效果，并且能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能,瘦脸更美肤。