今日要告知大伙儿小宝宝吃柠檬的忌讳。小宝宝的免疫能力十分敏感，而青柠檬却带有丰富多彩的维他命C，小宝宝多吃柠檬能够增强免疫力。可是青柠檬的酸就连平常人都可能承受不上，何况小朋友，此刻成年人就可以将青柠檬榨出汁。吃柠檬确实对小孩子的身体好，可是酸的东西吃多了对牙不太好。

　　   小宝宝吃柠檬的忌讳

　　   由于小宝宝的胃肠作用都还没生长发育健全，青柠檬的酸碱性较强，应当先将青柠檬稀释液偏淡的浓度值才给宝宝喝，要不然会导致小宝宝的胃部不适。青柠檬具备生津止渴止咳化痰，提升胃口的作用，含有丰富多彩的维他命C还能提升小宝宝的免疫能力。

　　   1、青柠檬呈酸性，多喝伤肝、伤牙，长期服用造成小宝宝肠胃负伤，营养成分不可以消化吸收。因此喝柠檬水要适当，特别是在要留意柠檬片泡水的方式 。

　　   2、假如想小宝宝用柠檬汁替代温开水来止渴，则泡茶时一定要淡。一大片带皮青柠檬泡1八杯水，能倒3~4大杯，一般冲调2~3次，沒有青柠檬味儿时换片新的就可以。那样泡出去的柠檬汁不酸不苦，较为芳香，不加糖或纯蜂蜜就可以食用，所含动能基本上能够忽略。假如干柠檬片放的比较多，则需要放糖或纯蜂蜜，有益于均衡怪味。

　　   3、由于小宝宝的胃肠作用都还没健全，需要把柠檬汁尽可能泡淡一点就可以喝，由于小量的柠檬酸钠有益于胃粘膜修补。针对消化不良的小宝宝而言，在淡柠檬汁里加薄薄的一片姜佐餐食用，对推动消化酶代谢也有益处。

　　   以上便是小宝宝吃柠檬的忌讳。青柠檬酸酸的，吃多了对小孩的牙不太好。假如立即让小孩吃柠檬，可能会让小孩造成抵触。此刻成年人能够将青柠檬榨出柠檬水，在柠檬水里边放些糖，不会太酸，小孩也容易认可。并且咳嗽的情况下吃柠檬还能够止咳化痰。期待以上內容对大伙儿有协助。