粥的种类比较多,在对粥挑选上,不可以随便的开展,不然在吃的情况下,对人体沒有一切益处的,紫红薯南瓜小米粥是很普遍的,那样粥的微量元素比较多,常吃对推动人体消化吸收有非常好协助,对中老年而言,那样的粥是非常好之选,对紫红薯冬瓜粥的做法怎样呢,制做紫红薯南瓜小米粥也不是难以的。
紫红薯冬瓜粥的做法一:
原材料:冬瓜250克,粘米粉200克,粘米粉100克,紫薯泥(还可以是红豆馅等),食用油两小勺,蓝莓干适当
作法
1.冬瓜削皮滚刀块
2.上锅煮熟,碾成南瓜泥,晾凉预留
3.把粘米粉和粘米粉,添加南瓜泥中
4.合成南瓜糯米面糊,用保鲜袋包起來醒半小时
5.把面糊分为40克一份,把馅分为30克一份
6.取一份面糊搓圆挤扁
7.添加一份馅包起
8.搓成球体状
9.用水果刀轻轻地在表层对画三刀,刻录成六条线
10.在顶端加一个蓝莓干作为冬瓜把,一个小南瓜就搞好了
11.把小南瓜们放进炒锅
12.火灾上汽汽车后转低火蒸7分鐘
13.熄火后停3分鐘再开启就可以
作法二:
原材料:冬瓜,紫红薯,老冰糖
作法
1.冬瓜去籽切一小块,我的是小金瓜,皮太薄,就没削皮,如果是一般的冬瓜还记得削皮
2.紫红薯削皮切一小块
3.将冬瓜和紫红薯块放进火锅,添加适量冷水,大火烧开后转文火烧煮
4.煮至冬瓜和紫薯酥软,添加小量老冰糖至溶化就可以
在对紫红薯冬瓜粥的做法了解后,制做紫红薯南瓜小米粥的情况下,全是能够依据以上制做方法开展,但是对紫红薯南瓜小米粥制做总数上,每一次全是不可以过多开展,过多制做紫红薯南瓜小米粥吃剩得话,是非常容易损坏的,这一点制做紫红薯南瓜小米粥需要留意的。