首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
凉拌豆芽应该怎么做呢
更新时间:2022-04-02 13:55:37

  凉拌豆芽应该怎么做呢?拌凉菜一直以来全是遭受大家喜爱的菜式,今日网编就需要为大伙儿详细介绍一道非常简单的拌凉菜美味可口——拌凉菜豆芽的做法,想要知道凉拌豆芽怎么做好吃吗?做凉拌豆芽又有哪些小提示呢?有兴趣爱好的小伙伴们就和网编一起来瞧瞧吧。

  一、主要材料

  黄豆芽200克

  二、辅材

  白砂糖1勺

  老陈醋1勺

  小辣椒6个

  小香葱适当

  盐适量

  麻椒适当

  植物油适当

  三、拌凉菜豆芽的做法流程

  1. 朝天椒清洗剁碎;小香葱清洗,滚刀块。黄豆芽用冷水清洗干净。锅里加适度的水,煮沸。

  2. 豆芽菜倒进沸水中,马上熄火。将豆芽菜在沸水中拌和,使其匀称遇热,烫豆芽菜的時间10秒钟就可以。既维持了豆芽菜的水份,口味又脆爽,还可除去豆芽菜表层的病菌残余。豆芽菜从锅内捞起来后,用冷水清洗一遍,使豆芽菜的口味更为脆爽;将过完冷水的豆芽菜,控干水份。

  3. 放进一勺老陈醋。再添加一勺白砂糖,白砂糖:醋=1:1,这也是使豆芽菜美味的窍门。加适当盐开展调料。

  4. 再倒进切完的葱和朝天椒,此刻不必拌和。锅烧热,加少量油,放进几个麻椒。麻椒炸成香气,将滚油浇在葱段和朝天椒上,伴随着脆爽的浇油声,以前调味品的香气进一步激起出去。将豆芽菜与调味品搅拌均匀,就可以盛盘上菜享受。

  四、小提示

  黄豆芽味甘、寒性;归心﹑肝胆经;不但能清炎热、通经络、解诸毒,还能调五脏、美皮肤、利寒湿。黄豆芽中带有维生素b2,口腔溃疡的人很合适服用。黄豆芽是化痰火寒湿的生活中蔬菜水果,凡身体素质属痰火寒湿者,血压较高或血脂偏高,并且多嗜酒烟油腻者,假如常吃黄豆芽,就可以具有清肠胃、退热毒、洁牙齿的作用。

  拌凉菜豆芽的做法大家如今会了没有?大家是否感觉非常简单非常容易我们就可以搞好了,实际上沒有那麼难的,大家了解的,我们会了一种,之后的各式各样的拌凉菜我们便会了,仍在迟疑哪些干了一样就一直做下来吧!这些喜欢的盆友大家见到了没有!

标签: 凉拌 豆芽 应该 怎么
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: