针对女性朋友而言最头痛的便是大姨妈来的那几日，由于在月经期会让女士的人体抵抗能力获得变弱，进而非常容易会出現各种各样的病症，例如经期拉肚子的状况十分的普遍，可是针对经期腹泻这类状况应当选用什么方法去调养并不清楚，下边就要网编介绍一下，经期腹泻该怎么调养呢?

　　第一，经期腹泻该怎么调养呢?经期拉肚子，中医学称作“进行泄泻”，归属于月经病中的经期前后左右诸症。指的是每值经行前后左右或生理期，排便质稀，甚或水泄，日解多次，经净自止者。该病以泄泻随着生理周期而出現为主要特点，若生理期偶因饮食搭配而致，或伤于寒症而导致泄泻者，则不属于该病。该病的病发原理与脾、肾二脏息息相关，与肝脏亦有一定关联。脾虚湿困、肝郁脾虚，或脾肾虚，进行之时，脾肾更虚，因此造成 进行泄泻。

　　第二，性子虚证：就是指经期前后左右或恰逢生理期，大便溏薄(质稀)，进行量多，色淡质薄;脘腹胀满，神疲倦力者，医治上能够采用参苓白术散(汤)，取党参30g，炒白术10g，荷兰豆10g，薏苡仁10g，甘草6g，淮山药10g，莲子肉10g，橘梗6g，薏米仁10g，白蔻5g，用水煎服。脾虚肝旺：就是指经前或进行之时腹痛即泻，泄后痛止，兼见胸胁痞闷，呃逆不舒者。医治上采用痛泻要方，取炒白术15g、赤芍10g、茯苓6g、防风10g，用水煎服。

　　经期腹泻该怎么调养呢?肾阳虚证：就是指进行或经后，排便泄泻，或五更泄泻(早上起床时腹泻)，经血颜色淡，质清稀;腰酸腿软，耳鸣头晕，畏寒肢冷者，医治上采用健固汤合四神丸，取党参30g，炒白术10g，薏苡仁10g，薏米仁10g，巴戟天10g，补骨脂10g，吴茱萸10g，肉豆蔻10g，五味子10g，用水煎服。