很多人都喜爱饮用豆浆的方式，大家都了解豆桨的营养成分非常非常高，并且早晨饮用豆浆的方式还能开启我们的味觉，让我们吃东西更为香。豆桨被打磨抛光出去有两个方式 ：一个是生黄豆打出去的.另一个是熟黄豆打出去的。那麼究竟哪一个好呢？我告知大伙儿！

　　『黄豆豆浆』[用材]大豆70克、水1200ml[制作方法]1、将大豆侵泡6—16钟头，预留；2、将泡好的大豆装进豆桨机防尘盖中，往杯身体添加冷水，起动豆桨机，十几分钟后作出熟豆桨。[作用]滋阴润燥、宽中合脾、利水中。『五豆豆桨』[用材]大豆30克、黑豆10克、青豌豆10克、扁豆10克、花生仁10克、水1200毫。[制作方法]1、将五种豆类食品侵泡6—16钟头，预留。2、将侵泡好的五豆装进豆桨机防尘盖中，往杯身体添加冷水，起动豆桨机，十几分钟后豆桨煮开，警报即成。[作用]降血脂降血压、强筋壮骨健脾胃、维护心脑血管病。

　　『五豆·红枣豆浆』[用材]大豆26克、黑豆9克、青豌豆9克、扁豆9克、花生仁9克、大枣13克、冷水适当。[制作方法]1、将大豆、黑豆、青豌豆扁豆、花生仁一起侵泡6—16钟头，预留；2、将大枣清洗削皮；3、将大枣和侵泡好的五豆装进豆桨机防尘盖中，杯身体按照规定添加冷水，接入开关电源十几分钟五豆·红枣豆浆就搞好了。[作用]降血脂降血糖降血压、滋阴养血养血、健脾和胃。

　　『枸杞子豆桨』[用材]大豆60克、枸杞子10克、冷水12 00ml[制作方法]1、将大豆侵泡6—16钟头，预留；2、将泡好的大豆和枸杞子装进LB豆桨机防尘盖内，杯身体添加冷水，起动豆桨机，十几分钟豆桨煮开即成。[作用]滋补养生肾脏、

　　『桂圆红枣豆桨』[用材]大豆45克、大枣15克、枸杞子10克、冷水1200ml[制作方法]1、将大豆侵泡6—16钟头；2、将大枣清洗削皮，枸杞子清洗预留。3、将泡好的大豆、大枣和枸杞子装进豆桨机防尘盖内，杯身体添加冷水，起动豆桨机，十几分钟豆桨煮开就可以。[作用]滋阴养血养血、安神助眠补肾壮阳、改进心脏营养成分、预防心血管疾病。自然是生豆。由于煮开的黄豆终究历经高溫毫无疑问营养成分会有一定的外流。煮开的黄豆打的豆桨味会更好。

　　大伙儿听到了我的详细介绍，应当都知道吧。熟黄豆终究历经烧开，营养成分遗失了非常大的一部分，因此我们在喝熟黄豆打出去的豆桨的情况下都不容易获得过多的营养成分。我们应当喝生黄豆打出去的豆桨。由于哪个不仅有营养成分并且更为色香味俱全。所以说.有些事并不是我们所感的这么简单～