夏季口腔溃疡高发，四种水果缓解溃疡之痛-健康室

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夏季口腔溃疡高发，四种水果缓解溃疡之痛

更新时间：2022-04-02 13:43:44

　　口腔溃疡是生活中比较常见的一种疾病，多数是由于上火等原因造成的，那么有什么比较好的方法能帮助预防呢？

　　饮食多样化

　　不偏食，多吃杂粮、粗粮、绿叶蔬菜、水果、薯类、豆制品、牛奶等，做到膳食平衡。

　　生活起居有规律

　　生活起居要按合理的计划有规律的进行，好好休养，尤其要保证睡眠充足。

标签： 夏季口腔溃疡高发四种水果缓解

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