平菇是一种十分非常好的食材，很香特甜许多 盆友全是喜欢吃的，可是大家了解平菇都能够和什么配搭我们的食物才可以充分发挥到最好是的实际效果呢?网编在这儿想给诸位介绍一下有关草鱼平菇汤做法，我明白大家有关鲫鱼汤的做法是有很多挑选的，网编在这儿想给诸位介绍一下有关草鱼平菇汤做法，一起看看吧!

　　一、原材料

　　新鮮草鱼1条，平菇5朵，油麦菜30克，毛笋30克，盐等调味料适当。

　　二、做法

　　1 先把草鱼去腮、内脏器官、清洗，放进锅中里炸成橙黄色;平菇清洗泡软，毛笋剥掉机壳、切成片，油麦菜清洗。

　　2 将草鱼、平菇、毛笋放水煮汤，大火烧开后转文火煮20分钟上下，加适当盐调料就可以。

　　三、作用

　　草鱼味甘性温，具备利湿消肿等作用，能够改进怀孕小便不畅顺等不适感。

　　四、营养成分提醒

　　草鱼含有的蛋白优质、齐备、便于消化，是肾脏病症，心脑血管病症病人的优良蛋白质来源，常吃可提高抗病性工作能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，漫性支气管炎等病症病人可常常服用;草鱼有健脾利湿，与立健脾开胃，活血通络、彭中温阳化之作用，对脾胃虚寒、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有非常好的滋补养生饮食疗法功效。平菇具备高蛋白食物、低热量、含糖量、多种多样碳水化合物和多种营养元素的食用菌食材。

　　五、小提示

　　1、草鱼的腥味较为重，因此一定要除去鱼腹腔的黑色粘膜;

　　2、煮鲫鱼豆腐汤时一定要加温水，那样烧出的鲫鱼豆腐汤才可以是乳白色的。

　　网编在这儿也没法给诸位详细介绍的过多，可是坚信网编它是一道非常好的汤，期待大家都可以亲自动手起來做个，大家一定不容易心寒的，那麼网编有关草鱼香菇汤的粉丝的做法详细介绍就详细介绍到这儿啦!期待能协助到大家啦!大家快动手能力做个吧!