针对刚刚出生的小宝宝，假如出現缺钙和缺锌的状况，应当需要根据奶水的方式开展调养，让妈妈多吃一些带有含铁跟锌元素的食材，例如妈妈们能够 吃菠菜或是肝脏这类的食材。如果是戒奶的小宝宝，妈妈们能够 给宝宝辅食添加，还可以选用一些锌元素及其含铁的原浆、油类补充营养元素。

　　一、六个月宝宝缺锌缺铁怎么补

　　1、坚持不懈纯母乳喂养

　　奶水中带有的补铁与牛奶中带有的补铁是同样的，可是不一样的是奶水中的补铁更为非常容易被消化吸收，一般来说奶水中补铁的消化率是百分之五十，而牛奶中补铁的消化率则仅有百分之十，因此选用纯母乳喂养的小宝宝相较奶粉喂养的小宝宝而言更为身心健康，不易造成缺铁性贫血。因此小宝宝出現了缺铁性贫血以后一定要坚持不懈选用纯母乳喂养，它是改进小宝宝缺铁性贫血的关键方式。

　　2、采用婴儿配方奶粉

　　奶粉喂养的小宝宝能够 挑选应用婴儿配方奶粉，由于这种婴儿配方奶粉大多数是加强了补铁和维C的成分，能够 合理地防止缺铁性贫血，可是婴儿配方奶粉的价钱一般状况下是较为贵的，那麼你也能够 挑选另一种方式，便是在医师的具体指导之中补充补铁或是是选用服用铁开展补钙。

　　3、立即辅食添加

　　小宝宝从4-6月刚开始就应当适度地加上一些宝宝辅食了，能够 适度的提升一些含铁食物的摄取，例如鸡蛋黄、鱼泥、肝泥、肉沫、小动物血等，另外也需要提升一些新鮮的蔬菜水果和新鲜水果等含有维C的食材的摄取，那样能够 确保铁制的消化吸收和运用。

　　二、锌和铁针对小宝宝的作用

　　1、临界期内产生的缺铁性贫血，会损害身体人的大脑，导致包含;智商、体力、健身运动、劳动者、内心、性子、性情等智商和民事行为能力降低。除此之外，还会继续影响血液向身体传输营养元素的高效率，已过临界期即便补充再多的含铁，已生长发育落伍的人的大脑组织也不会再次生长发育至一切正常水准。

　　2、高智商的小孩身体锌元素成分比较多，而智商较弱的小孩，身体锌元素成分显著稍低。这一科学研究进一步说明，锌元素在推动脑部发育和推动智商发展趋势全过程中，所充分发挥的十分关键的生理学功效。这是由于小孩人的大脑发肓速率，是由身体儿童生长激素物质管控操纵。

　　上边便是有关小宝宝针对锌和铁的必要性的，营养元素一般能够 从婴儿奶粉或是是宝宝辅食中获得的，这个是务必的，不能缺乏的，不然便是影响发肓的。含铁针对身体的血液系统很有益处的。锌是针对身体的智力很有用途的。