在生活起居中咳嗽是较为普遍的肺部疾病，一般是因为发烧感冒或是是人体容易上火所造成的肺部炎症，而生鸡蛋是归属于高蛋白食物的食材，在咳嗽期内能够 适度的服用一些生鸡蛋，生鸡蛋具备滋补养生作用，适度服用生鸡蛋能够 缓解咳嗽。

　　咳嗽能不能多吃鸡蛋

　　许多 人觉得服用生鸡蛋之后在身体造成发热量，不利咳嗽感冒的病况，但实际上除开自身对鸡蛋过敏的人之外，咳嗽的情况下是能够 多吃鸡蛋的，要是少吃，但是量服用就可以了。由于生鸡蛋有滋阴降火和润肺的功效，因此对咳嗽是有协助的功效的

　　解决咳嗽时鸡蛋的吃法。

　　1、醋煎鸡蛋

　　作法

　　将生鸡蛋打在碗中打匀，加小勺白醋入炒菜锅，文火烤开后倒进生鸡蛋蒸炒，蛋熟后可添加适量白砂糖，凉后服用。早中晚各服一个。

　　作用

　　醋有助消化健脾开胃，散淤血，收敛性治腹泻的作用，与生鸡蛋配搭一般2次能够 止咳化痰，重则3天可愈。

　　2、白砂糖拌生鸡蛋

　　作法

　　先磕一个鸡蛋在碗内，不必绞碎鸡蛋黄和蛋白质，添加适量白砂糖和一匙食用油，放进锅中隔水蒸煮，夜里睡前趁热吃完。

　　作用

　　有漫性支气管炎的病人，伤风感冒后咳嗽易发病，胸口痛气短，闹心躁动不安，经此方法服食后，成效显著。2-3次咳嗽就可以治愈。

　　3、姜煎蛋

　　作法

　　先将姜片剁碎，随后煎荷包蛋，将生姜沫撒进蛋中，煎熟后趁着热服食。

　　作法

　　先将姜片滚刀块或丝，再将生鸡蛋打进碗内翻拌，随后将少量油倒进锅中烧开，把姜片放进油中过一下，最终倒进鸡蛋炒熟，趁热吃下。

　　作用

　　姜片有散寒、袪风止咳化痰的功效，对咳嗽感冒病人缓解病症有协助功效，夜里睡前吃更强。

　　小宝宝咳嗽吃鸡蛋

　　咳嗽是儿科普遍的一种病，小孩子正处在人体青春期发育，肺脏是最非常容易受感染的，非常是进到秋初时节，一不小心便会引起咳嗽有痰。此刻小孩子通常会是食欲减退，许多 母亲就想问，孩子咳嗽能多吃鸡蛋吗?回答是能够 的，水炖鸡蛋能够 合理地缓解咳嗽，尤其是对现病史长且反复发病，内伤咳嗽，加上风寒，尤其合理。

　　因而，宝宝咳嗽是能够 多吃鸡蛋的。可是一些小孩子的身体素质对鸡蛋过敏的，也不建议多吃鸡蛋。医师另外也建议，咳嗽能够 多吃鸡蛋，可是不能多吃，由于咳嗽通常是由发烧感冒引起，不可以过多地摄取蛋白。