怀孕期间不一样的环节胎宝宝的状况全是不一样的，胎宝宝在慢慢成才，由不稳定到平稳。孕12周，绝大多数孕妈妈早已逐渐解决恶心干呕的困惑了吧，是否比以前轻轻松松了很多呢，但是还会继续有其他不便找上门。那麼怀孕12周胎宝宝平稳了没有？这里，网编为有要求的孕妈妈解疑释惑，一起来瞧瞧吧。

　　怀孕12周胎宝宝平稳了没有

　　这周胎宝宝已宛然是一个小人了，他的顶臀长大概61-70mm，手指头和脚指头早已彻底分离，一部分骨骼刚开始越来越硬实，并出現骨节原型。来到这一环节，小产的机遇相对地减少了，平稳水平相对性较低，来到怀孕中期就相对性平稳一些，但也存有着小产的风险，因此也得留意，不可以做作用力活哦。

　　怀孕12周要做的事儿

　　1、锻炼身体

　　前11周胎儿还不太平稳的情况下，如今你能安心地报名参加一些轻微的活动了。一些相对性轻缓的健身运动，如溜达、游水、柔软操、下蹲运动等，都能够做哦。

　　2、宝宝胎教

　　12周宝宝胎教仍以营养成分宝宝胎教和抚摸胎教主导，还可以加上歌曲，准妈妈赏析轻松自在、风趣趣味、幽美悦耳的歌曲，能够 轻缓心态，使怀孕初期的抑郁足以减轻，有利于胎宝宝身心健康生长发育。

　　3、适度做些家务活

　　这一阶段做一些家务活及适度的锻炼身体，对准妈妈心理状态和生理学上常有很大的益处。

　　怀孕12周胎宝宝平稳了没有？怀孕12周小产的风险尽管较以前相对性降低，但胎宝宝的平稳程度低，我们的孕妈妈还要留意哦，不能心存侥幸。网编还为大伙儿解读了孕12周孕妈妈最好是做的一些事儿，像锻炼身体、宝宝胎教、家务活等对孕妇的人体是有益处的，最终网编期待孕妈妈们圆满的迎来小宝宝的来临！