“血管老,人就老。”血管健康与人体健康紧密相连。如果把人体比作一台机器,那么血管就像一条条重要的管道,连接零件、输送营养、排出废物,一旦生锈或者堵塞,健康便亮起红灯。
随着我们年龄的增长,血管会自然衰退老化,增加心血管疾病发生的风险。但如果我们在日常生活中注意科学饮食,改进膳食结构,加强体育锻炼,便可清理和保护我们的血管,能让血管更年轻、更健康!
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