渐渐地的我们迈入了炎热的夏天，夏季的酷热让许多的人吃不消，尤其是老大家。那麼我们就应当多吃些东瓜，东瓜有非常好的降温实际效果的，我们能够拿东瓜去做冬瓜虾仁的，很好吃的。我们的亲人都很喜欢吃，一到夏季我妈妈就常常做给我们吃的。

　　主要材料东瓜500g鲜虾200g辅材姜适当盐适量圆葱适当红萝卜适当五香粉适当

　　流程

　　1.带皮小冬瓜清洗，切一半，削皮，去瓤

　　2.切成片

　　3.虾去壳去头

　　4.胡萝卜切片

　　5.切葱段

　　6.锅里放底油，放进红萝卜，文火炒

　　7.倒进东瓜

　　8.倒进生姜水

　　9.加五香粉，煸炒

　　10.倒进鲜虾，火灾快炒

　　11.加适当的盐

　　12.撒葱段

　　13.出锅摆盘

　　小提示

　　东瓜嫩嫩的，爱出汤，能够在起锅前勾点薄芡。

　　听完冬瓜虾仁的做法大全，大伙儿什么感觉呢？是否都感觉这一建议非常的不错呀，是否都感觉非常好呢，是否都感觉非常值得去试着一下呢？东瓜自身便是一种蔬菜水果，它带有各式各样的维他命，能够给我们的人体补充维他命的，我们应当多吃一些带有维他命的东西，多多的的补充维他命才好。