首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
电饭煲煮红豆沙怎么煮?
更新时间:2022-04-02 13:57:45

  电饭锅应用起來十分的便捷。应用电饭煲做饭是最初和最基本的作用。可是如今电饭锅是愈来愈高档了,作用也愈来愈强劲。应用电饭锅能够煲汤、煮饭、骨头汤、熬粥、红豆馅、绿豆粥这些都能够做。夏天到来的情况下喝绿豆粥、红豆馅等全是十分非常好的挑选,尤其是红豆馅,搞好以后放电冰箱里冷冻一会口感更优。电饭锅做的红豆馅的方式以下:

  原材料

  紅豆100克,老冰糖100克,冷水800ml.

  作法

  1. 紅豆清洗放进电饭锅内,添加冷水、老冰糖盖上盖子。

  2. 将电饭锅调至煮5分鐘开煮。

  3. 烧开后隔热保温4个钟头以上就可以。那样能确保详细的紅豆,并且是烂熟的紅豆。

  红豆的功效:

  养神补血补气

  紅豆既能清心火,也可以补心力。其膳食纤维物质丰富多彩,临床医学上有利于降低血脂、降血压、改进心脏活动作用等作用;另外又含有铁制,能理气补血补气,特别适合心力。给你冬季手和脚没有严寒。

  健脾养胃

  冬季肠胃消化吸收工作能力相对性较强,消化吸收不错。因此 ,人体较孱弱的人冬季应抓紧食补,搞好明年的营养成分贮备,明年才会活力好、气力壮,并且不容易得病。

  消除水肿

  紅豆中除开带有丰富多彩的钾以外,其表皮中常含的皂角苷也是有较强的有利排尿功效,能非常好地改进因脚气病和肾功能衰落而造成的面部、足部的水肿,因此 ,医治水肿必备紅豆

  去湿气清热解毒

  中医学来看,都代表着身体有湿。水湿不可以随血气流动性,停留在组织细胞中间,使身体快速鼓起。而赤小豆带有丰富多彩的B族维生素和铁制,还带有蛋白、人体脂肪、糖原、钙、磷、尼克酸等成份,具备清热解毒有利排尿、去湿气身体排毒功效。

  红豆的作用是非常的多的,无论是夏天還是别的時间吃紅豆全是非常好的挑选哦。用电饭锅熬汤粥这类的一定要立即的收看,千万别忘了,不然煮做了得话不但把东西煮坏掉,还会继续把电饭锅烧毁的。搞好的红豆馅最好加一些老冰糖随后再放进电冰箱里储存,口感非常好。

标签: 电饭煲 豆沙 怎么
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: