之前吃苹果的情况下,一直会把香蕉皮丢掉,那麼我们看一些电视机健康保健频道以后才知道香蕉皮也拥有很好的降血脂润肠的功效,乃至要比香蕉苹果的果子更为的强劲,黏胶皮的膳食纤维素成分搅肉多很多香蕉皮中的营养元素也是,十分的多,那麼很多人都会问,香蕉怎么吃才会较为有营养成分,香蕉苹果婴儿米糊应该怎么做?
主要材料稻米50g香蕉苹果1根辅材白砂糖适当 流程1.把稻米清洗干净略泡一会。
2.另外香蕉苹果加水里泡洗干净。
3.香蕉苹果切去外果皮的两边后去皮,随后取香蕉苹果肉切一小块,香蕉皮切成细丝。
4.把稻米放进豆桨机里。
5.把香蕉苹果肉和香蕉皮放进豆桨机里,添加适量的水。
6.按本人口感放进适当的白砂糖(也可加盐制成盐味的)。
7.豆桨机接入开关电源挑选“营养米糊”作用熬成婴儿米糊就可以食用。
小提示婴儿米糊的口感按本人的口感煮,可甜可咸,本人更喜欢甜甜的的婴儿米糊因此 放了白砂糖。
原材料:
米糊、地瓜、香蕉苹果4分之一
作法:
将地瓜煮开后压烂,香蕉苹果压烂后倒进米糊糊里就可以。
特性:
此糊味儿美味可口,又有多种多样营养元素,能够医治孩子便秘。
许多的父母在刚开始接纳宝宝辅食的小宝宝都是给孩子做一些较为新鮮的食材,可是无可奈何平常的上班时间太忙许多的宝宝辅食又不安心,上边便是我们给大伙儿详细介绍的一道十分便捷,又便捷的宝宝辅食,特别适合小朋友来吃。