这一礼拜天家中要设宴,惦记着去外边吃不但价格比较贵,并且伴随着各种各样饮食卫生安全问题的曝出,针对菜式的安全性也不是很安心,因此惦记着总之便是好多个玩的比较好的盆友,平常也没有什么见外的,就在自身家中动手能力治理一桌就可以了,听见我的想法,小伙伴们一个个的帮我下莱单,下的数最多的便是酸辣鱼了。终究鱼类吃完不油腻并且不容易长胖,在夏季吃香辣,既能够健脾开胃,还能消除躁热,简直一举两得。酸辣鱼是是常常做的,所以说香辣鲢鱼的做法也是十分的简易,要是依照流程,就能作出很美味的一锅鱼哦。
健脾开胃香辣鲢鱼的做法:
主要材料:1条鲶鱼
调料:适当油、适当盐、适当姜、适当葱、适当泡萝卜。
作法:
1、把鱼清理干净,泡萝卜切割成条;
2、热锅中,把鱼装进去煎;
3、双面煎出淡黄色以后放适当冷水,把剁辣椒和泡萝卜,生姜片,一起放锅中,放盐,滴少量生抽,盖上盖煮。
4、把烧开后,用炒勺背推一下鱼,再次再烧开;
5、撒上葱段;
6、起锅摆盘。
小提示:
煎鱼的情况下锅要热,油要多一点,火要旺,那样煎出去的鱼才不容易黏锅。
看一看,美味可口美味健脾开胃的香辣漪涟就是这样华丽的起锅了。嗯,闻上一下,那浓浓的香味,已经勾引我腹部里边的馋虫呢。酸辣鱼美味营养成分,不但刺激性自身的胃口,并且营养成分高,可以美白皮肤,协助大家减肥瘦身。在自己制作香辣鲶鱼的情况下,假如你讨厌泡萝卜,还能够用酸大菜或是酸萝卜来替代,幸福的滋味也是十分非常好的哦。