当女性朋友们在经期的情况下，应当尽可能地防止自身得病在经期这一环节女士的人体会十分的孱弱，由于身体会外流许多 的血气，因此女性朋友们应当多吃一些滋补养生人体的食材，在得病的情况下也应当尽量减少吃活血化淤的药品，由于这类药都是提升精气总流量，那麼生理期可以吃活血化淤的药吗?

　　一、生理期能不能吃活血化瘀药

　　不能用活血化瘀药

　　不良影响：会提升月经总流量，引起贫血

　　在生理期，补血保健品、活血化瘀类药都应停止使用。可是，许多 女士不做的，就察觉自己经量忽然增加，乃至引起严重贫血或生理期内出血。这是由于许多 活血化瘀的中药方剂，具备抗凝、抗栓实际效果，应用后会造成 软化血管、加快血液流动性，而血循环的改变会从而导致月经外流过多。

　　月经期的“服药忌讳”

　　一些药物是不可以在月经期吃的，若是迫不得已务必要吃，还要在医师的具体指导下恰当服药。

　　1、止血药：如安络血、维生素B12等，能减少毛细管的渗透性，促进毛细管收拢，应用后会造成月经不畅。

　　2、泄药：如硫酸镁、硫酸钠下泻功效较剧，可造成反射盆腔充血，故生理期应当禁止使用;别的肠胃动力药，也应当谨慎使用或不宜。

　　3、抗凝血药：可造成月经过多，乃至内出血，生理期应防止应用，如香豆素、肝素、溶栓剂等。

　　4、性激素类：女士的雌激素生成及新陈代谢均衡与生理周期息息相关，因而，不能在生理期应用性激素类，以防导致月经失调。

　　5、活血化瘀的中药材：该类药品不但有抗凝、抗血栓的功效，还能软化血管、加快血液流动性，因而会导致月经量过多。

　　6、立即用以阴道内部分的药：医治妇科感染的阴道内部分服药也需要慎重，如医治滴虫阴道炎的洗剂、栓剂等需要暂停使用，不然，稍不留神便会造成 病菌逆向行驶侵害子宫体及子宫壁。

　　7、甲状腺囊肿中药制剂：这种药有可能导致月经失调，并会出現怕冷、流汗、心律失常、体重下降，应谨慎使用。

　　二、女士生理期如何保健

　　1、饮食搭配有节。生理期因月经的损耗，更需充裕的营养成分;饮食搭配宜口味淡柔和，便于消化吸收，不能多食生冷食物，因寒使血凝，非常容易造成经痛，及其月经过少或忽然终断等。不能多食辛辣食物香燥伤津的食材，以降低孑宫血肿。要多喝开水，多吃水果、蔬菜水果，维持排便顺畅。

　　2、调整情绪。中华民族医药学觉得，情绪出现异常是关键的发病要素之一，而精神心态对经期的影响尤其显著。故生理期一定要维持稳定情绪，心情愉快，防止欠佳刺激性，防止月经不调。

　　3、日常保洁。生理期要维持外阴清洁，每天晚上用温水清洗私处，不适合洗坐浴或盆浴，应以淋浴为好;姨妈巾、纸要绵软清理，最好是髙压消毒杀菌应用;月经带、內裤要勤洗、勤洗，以缓解血垢对私处及大腿根部的刺激性，洗后热水烫一下，并在太阳下晾干储备用;经期软垫宜用消毒杀菌沙布及手帕纸。排便后要过去向后擦洗，以防脏物带到阴道内，造成阴道炎或子宫发炎。