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芒果搭配什么水果榨汁
更新时间:2022-04-02 13:58:27

  芒果是较为常见的水果,营养元素是很丰富多彩的,芒果的食用方法也是许多的,芒果能够立即吃,还能够打汁喝,芒果打汁喝的情况下,能够独立的应用芒果打汁喝,还能够将芒果和别的的新鲜水果配搭起來打汁喝,和别的水果榨汁喝不但营养元素更为的丰富多彩,并且口味也是很好的,那芒果配搭哪些水果榨汁呢?

  芒果配搭哪些水果榨汁?

  菠萝

  原材料:菠萝300克,芒果150克,凉开水适当。

  作法

  1、菠萝清洗削皮,采用切割成一小块预留,芒果清洗削皮,除掉正中间的果仁,切片预留。

  2、将准备好的菠萝块和芒果块以2:1的分量放入榨汁机中拌和。

  2、若感觉粘稠,可再天赋加点适当的凉开水就可以食用。

  作用:健脾开胃助消化,养颜美容。

  苹果

  原材料:芒果100克,苹果100克,纯净水适当。

  作法:

  1、芒果清洗削皮除掉芒果核,切割成一小块预留。

  2、将切完的芒果块放进果汁机中放进100ml纯净水打汁。

  3、苹果一个清洗,削皮,削皮,切片。

  4、苹果放进果汁机中,加纯净水100ml,接电源30秒。

  5、.苹果汁取下放进碗中,把苹果汁和芒果汁放进一起接电源10秒就可以。

  作用:降血压降血脂,益胃止呕。

  哈蜜瓜

  原材料:哈蜜瓜1/4个,芒果4个(小),青柠檬1/3个。

  作法:

  1、新鲜水果清理干净,多功能料理机准备好。

  2、哈蜜瓜削皮去籽,切成小丁,芒果贴紧核两边各切一刀,贴画刀,芒果丁圆满割下来。

  3、青柠檬取1/3个,切一小块,和哈蜜瓜、芒果一起放进美食杯里。

  4、接电源以后搅拌均匀就可以。

  作用:清热解毒除烦,解暑止咳化痰。

  红西柚

  原材料:红西柚1/4个,芒果120g,牛奶150cc,低脂牛奶2~3汤匙,纯蜂蜜适当。

  作法:

  1、芒果清洗削皮切成一小块,红西柚去皮切成一小块。

  2、所有原材料放进榨汁机中打汁就可以。

  作用:提高胃口,缓解疲劳,平稳血压。

  火龙果

  原材料:火龙果(尖肉) 1颗,芒果1颗,枸杞子一小勺,优酪乳适当,沸水50cc,冰块儿少量。

  作法:

  1、火龙果削皮切片。芒果清洗,削皮、削皮取下瓜瓤,枸杞子清洗。

  2、将火龙果、芒果与枸杞子,少量沸水、冰块儿一同入榨汁机搅拌。

  3、优酪乳先倒进约水杯1/3处,再倒进水果汁,会产生双色相叠、二种口味。

  作用:养颜美容,健脾开胃助消化。

标签: 芒果 搭配 什么 水果 榨汁
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