酸牛奶营养成分高，喝起來味儿也是香甜可口的，很火爆的，日常生活一切一种东西全是有保存期的，酸牛奶也是一样的，也是有保存期的，但是酸牛奶的类型是十分多的，每一种酸牛奶的保存期全是有区别的，我们在选购酸牛奶的情况下，一定要查询一下酸牛奶的生产时间，防止购到过期的酸奶。

　　酸奶保质期多久?

　　酸牛奶的包裝一般分成成袋及其罐装，并且酸牛奶的贮藏溫度应当保持在2到6度中间。因此如果是成袋得话相对性保存期较为短应该是一周上下，如果是罐装则是18天到21天上下。因此十几天是能够喝的，可是假如发觉成袋的酸牛奶有漏汽的状况那么就一定不可以喝过，酸牛奶假如碰到气体是非常容易霉变的，喝过可能会腹泻。并且一旦开启酸牛奶好在两个小时以内喝了，要不然里边的益生菌粉是会丧失原本的营养成分的。

　　酸奶过期了还能喝吗

　　酸奶过期了不可以喝。大家都知道，酸奶的制作全过程便是发醇的全过程，因此很多人便会觉得酸奶过期了只不过发醇的更为比较严重罢了，其实不是。能够毫无疑问的是，过期的酸奶是不可以服用的，这是由于：

　　1、酸奶过期以后，在其中的活菌总数以及特异性都是减少，乃至会彻底身亡，从这一实际意义上讲，酸牛奶调整肠胃的作用早已基本上消耗殆尽了。

　　2、虽然酸牛奶中的钙和蛋白不容易由于酸奶过期而消退，可是服用到期食品会对身体的肠道菌群造成不好影响。

　　3、酸奶制作全过程中应用的是巴氏消毒法，这类方式并不可以具有彻底除菌的功效，酸牛奶一旦到期，便会造成 危害病菌迅速滋长。因此过期的酸奶一旦食用后，非常容易造成 肠菌混乱，普遍的不良影响是腹痛腹泻，比较严重得话很可能会肠胃中毒了乃至威协到人身安全。

　　过期酸奶的主要用途

　　1、头发护理

　　过期酸奶对人类的秀发也是有非常好的滋润功效，酸牛奶中带有很多的乳酸菌和碱性物质，平常洗头发时把过期酸奶放到秀发上，轻轻地的搓揉，降低头发损伤的状况，也可以让秀发更为顺滑细嫩。此外，平常还可以把过期的酸奶当护发乳来应用，能防止头发干枯毛躁分岔及其头发白。

　　2、擦洗真皮皮鞋

　　先用软毛刷清掉鞋身上的污渍，再用沙布醮上到期酸酸的的牛乳匀称的擦抹在鞋身上，等做了之后用湿布擦洗，鞋身可明亮如新口，还能避免软皮开裂。