有的女士会经常会出现头晕目眩，气血两虚的状况，能够适度的吃一些阿胶糕，对人体有滋补养生的实际效果，这类保健产品要长期性坚持不懈吃才会出现实际效果，有些人短期内吃完阿胶糕实际效果不显著就认为沒有实际效果，实际上坚持不懈吃实际效果是比较好的，能够补充身体的血气，改进贫血的状况，归铁阿胶糕比一般的阿胶糕加上了黄芩，川芎等物质，营养元素高些，是用当代的新科技技术性制做而成的，对身体的身心健康更为有利，阿胶的功效关键有以下内容：

　　一、阿胶糕的三大作用与功效

　　A：补血补气养血

　　能给我挣钱

　　阿胶糕的补血补气范畴十分广，不但是贫血的女性朋友能够服食，便是生完孩子失血过多或是是月经期的女士还可以服食阿胶糕，以协助做到补气补血的作用。可是要留意，阿胶糕只有补充缺铁性的贫血，而针对别的原因造成 的贫血沒有更强的治疗效果。

　　B：改进更年期的症状

　　阿胶糕可以立即协助女性朋友改进女性更年期的病症，一些处在这一环节的女性朋友会出現失眠或是是心烦等病症。而服食阿胶糕则能够非常好的具有安神助眠的功效，实际效果很好。

　　C：养颜美容

　　阿胶糕能够做到很好的养颜美容的实际效果，能让皮肤越来越更为的滋养。针对一些肤色不均匀的女性朋友而言，能够协助运用阿胶糕，以做到均衡皮肤颜色的实际效果。

　　二、阿胶糕的几大忌讳

　　A：易上火的人不必服食

　　阿胶糕原本便是一种滋补品，而且性热，如果是自身就易上火的人，服用了阿胶糕之后，那麼会造成 这类状况越来越更为的比较严重。

　　B：体质虚寒的人不必服食

　　针对身体素质特别是在孱弱的人而言，假如服食了阿胶糕，会让状况越来越更为的不尽人意。而且可能会随着别的的欠佳病症产生，因而这一类的群体也是不宜服食阿胶糕的。