林蛙油是一种男女老少皆食的食材，特别是在适合适龄的男人女人多吃。研究表明多吃林蛙油有利于存款精力、使女士维持年青的容颜。尤其是针对生完孩子的女士来讲，多服用林蛙油更有利于补身，推动身体恢复。那麼林蛙油还有哪些奇妙的作用呢？怎样吃出健康的身体呢？

　　林蛙油作用

　　自古以来，一直具有林蛙油盛名，女士也是将其视作至宝，他们服用的目地与小伙又有很大的不一样，一为维持容颜娇美，二为繁殖健壮子孙后代以存款精力，女性做月子以其做为补身之食是不可或缺的。至清代，更变成皇家供品;如今，因其珍稀的营养成分和健康保健使用价值，被称作“ 翠绿色软黄金”。

　　林蛙油大补,能提升身体免疫力。

　　据科学研究　林蛙油,也有许多作用,男人女人老少咸宜。女士服用,能够养颜美容,补阴护肝,调补内分泌,防衰老 ;男性朋友服用,可缓解疲劳,补肾固精,补肾益精。是值得信赖的延缓衰老和增强免疫力的调理剂。特别是在针对将要今年高考的学员，滋补实际效果更为显著。

　　防衰老、缓解疲劳、滋阴养颜

　　其含丰富多彩蛋白、碳水化合物、营养元素、维他命和矿物，对机体的成长发育、防衰老和身心健康健壮诸方面都是有极强的推动作用。林蛙油经充足增溶后释放出来的胶原蛋白蛋白、碳水化合物和核醇等物质，可推动身体非常是皮肤组织的基础代谢，维持皮肤光滑、细致，维持身体的健康美丽、身心健康态。其带有丰富多彩的胶原蛋白粉，与身体皮肤有不错的感染力，非常容易被皮肤消化吸收，对避免 手脚皱裂、保湿补水、晒后修复面膜、祛皱、消痒、淡化老年斑、护理头发及其推动伤口修复都是有不错的作用。

　　林蛙油服食有生服与熟服二种方式：

　　生食法，林蛙油泡好以后没经蒸制而生吃。其优势，林蛙油的一些成份，如生长激素、维他命等，不容易因高溫而毁坏，可不错地储存林蛙油的详细营养成分。

　　熟食法，将侵泡好的林蛙油历经蒸制熟成后再服用。一般多选用此类方式服食。将泡发的林蛙油装在碗里，放炒锅里蒸30分钟，或是放锅中温火水焯15～20分钟。在蒸制时还能加几只枣或少量酒去除腥味儿。蒸制以后就可以服食。服食方式是，餐前服食，或当早饭服食均可。一般在林蛙油里加白砂糖调济服食，还可以不加糖独立服食。

　　林蛙油的融入群体

　　1、商务接待智士、政治界高级官员、奋发进取莘莘学子、驾驶员、远途旅者及疲惫者;

　　2、贫血、先天性体质虚寒、年迈身体素质衰老者;

　　3、孕妇补充营养成分及生完孩子缺乳，更年期妇女;

　　4、心烦焦虑、心魄虚损、心烦、夜睡不佳，失眠多梦者;

　　5、重大疾病后、大术后、作用失衡者;

　　6、肺虚咳嗽痰多、漫性支气管炎、肺气肿、肺心症等造成的哮喘者;

　　7、林蛙油对需放化疗、放疗的肿瘤病人可快速补充高蛋白食物，提升白细胞计数恢复元气。