由于宝宝的肠胃作用都还没完全生长发育健全，许多 情况下常常觉得到腹部鼓起，难以排出来一些汽体，要想宝宝圆满排气管，但平常能够 给宝宝揉小腹，而且妈妈在平常的饮食搭配层面能够 多吃些酸牛奶，苹果一类的食材，在给宝宝喂奶的情况下，孩子吃上母乳能够 推动排气管。

　　八种推动肠胃排气管的食材：

　　1、麦籽及麦芽

　　带有维生素D、B、E和胃蛋白酶、麦芽糖浆、葡萄糖、转换糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、人体脂肪和矿物等。麦籽中的尿囊素可推动消化道溃疡的痊愈。

　　2、酸牛奶

　　酸牛奶除带有牛乳的所有营养元素外，突显的特性是带有丰富多彩的乳酸菌，能将奶中的乳清蛋白溶解为乳酸菌。针对消化道欠缺乳酸菌酶或喝新鲜牛奶非常容易腹泻的人，可换饮用酸奶。

　　乳酸菌能抑止身体霉菌的生长发育，可防止应用抗菌药类药所造成 的肠道菌群失调。乳酸菌还能够避免 腐败问题菌溶解蛋白造成的有害物质沉积，因此有抗癌功效，酸牛奶有轻微腹泻功效，可避免 老年人便秘。

　　3、苹果

　　苹果既能治腹泻，又能润肠。在其中带有的单宁酸、有机碱等物质具备收敛性功效，所含阿拉伯胶可消化吸收内毒素。对单纯的轻微腹泻，单吃苹果可治腹泻。苹果中含甲基纤维素可刺激性胃肠功能，加快大便，故又有润肠功效。

　　4、番茄

　　带有丰富多彩的柠檬酸如苹果酸、柠檬酸钠、苯甲酸，可维护维他命C，使之在生产加工烹制全过程不被毁坏，提升维他命的使用率。

　　番茄中还带有一种独特成份——蕃茄红素，有利于消化吸收、有利排尿，能帮助胃酸消化吸收人体脂肪，蕃茄红素还能抑止细菌和真菌的生长发育，可医治口角炎。

　　5、橘子皮

　　橘子皮对消化吸收的推动作用主要是在其中带有的挥发油对消化系统有刺激效果，可提升胃酸的代谢，推动肠胃肠蠕动。

　　6、鸡肫皮

　　别称鸡内金，为鸡胃的内腔。鸡肫带有胃生长激素和胃蛋白酶，可提升胃酸和胃液的排泄量，推动胃蠕动。胃生长激素遇高烧易受毁坏，故以生吃为宜。

　　7、番木瓜

　　未熟的番木瓜带有二种酶类，一种叫番木瓜蛋白酶类，一种叫番木瓜蛋白酶，可降解性人体脂肪为油酸，可推动食物的消化和消化吸收。

　　8、大白菜

　　带有很多的膳食纤维，可推动消化道肠蠕动，促进消化，避免 大便干硬。