子宫卵巢针对女性朋友而言，实际意义是十分重特大的，女性朋友的子宫卵巢假如出現了问题，那麼不仅会影响到女性朋友的身心健康，并且还可能影响到女性朋友的生孕，因此我们建议众多的女性朋友们在平时的日常生活一定要好好地保护自己的子宫卵巢，一旦子宫卵巢出現病症要立即去医治，下面我们介绍一下卵巢保养的中药有哪些。

　　私密护理药用价值药方 秘方：女贞子15克、旱莲草15克、大生地15克、京沙参12克、粉葛根30克、紫丹参15克、益母草颗粒20克、山药12克、山萸肉12克、莲子肉12克、野百合12克、仙灵脾15克。 制做与服用：火灾烧开后，以慢火慢煎1钟头，餐前服，1天2次，1次1碗;在经期干净后持续服两个星期，到下一个生理期完后再服，持续服3个生理周期。

　　除此之外，要多吃包心菜、花菜、葵花子油、香油等含有维生素E的食品和含有维生素b22的动物内脏、蛋类食品、奶制品及豆类食品，及其含有维生素b26的谷物、豆类食品、猪瘦肉等。 私密护理推拿 膝盖骨上的血海，膝关节上的三阴交，膝关节周围的复溜、照海，脚底的涌泉，下腹的关元穴、气海穴、神阙穴等穴道，自身用无名指在这种穴道上面按，每日2～3次，每一次20分钟，可推动女士内分泌和泌尿系统作用的改进，有利于卵巢的保养。

　　私密护理饮食疗法药方 秘方：红皮花生米250克、大枣150克、莲子肉250克、猪脚3～4个。 制做与服用：先将猪蹄去毛清洗，用1500～2000ml水温火熬3小时后，将花生仁、大枣和莲籽装进去，同煮1钟头。每日早上和睡前空肚喝1小盘子。

　　在上面的文章内容里边我们详细介绍了子宫卵巢针对女性朋友的必要性，我们建议众多的女性朋友们在平时的日常生活要好好地保护自己的子宫卵巢，卵巢保养的方式 有多种多样，前文为我们详解了卵巢保养的中药有哪些。