泡爪既能够作为下饭的凉拌菜,十分的健脾开胃;又可以作为自身在看电视剧、影片情况下的小零食,做为一种解闷的食品。并且卤鸡爪中的胶原蛋白粉成分十分的高,常吃能够令人的皮肤越来越更强。而自身在家里制做一些泡爪,彻底不必担心食品的安全性问题,并且又十分的环境卫生。那麼,应当如何制作泡爪美味呢?
原材料:凤爪500克、小米椒200克、白醋40克、凉开水100克(由于小米椒有盐味,彻底不需再要放盐了,并且最好是选野山椒汁比较多的小米椒,这样的话,就无需加白醋和凉开水了)。
做法:
1、凤爪洗干净,剪去手指甲。随后把洗完的凤爪,放进开水中烧开,最好是加一块姜一起煮。去掉白沫子,那样凤爪才会没臭味。大约10十多分钟,用筷子轻轻松松一扎就可以扎透就可以了。不必煮长时间,不然会影响口味。
2、用冷水反复清洗,除掉凤爪表层的油腻感,再切分成适合的段块,最终用凉水侵泡15分鐘。
3、凤爪散装进便当盒,倒进野山椒,最好是能未过凤爪。假如野山椒水不足,能够添加了白醋、凉开水。
4、盖好盖,放入冷藏室,一天以后,就可以吃完。
食谱小提示:
凤爪味甘,性温;营养成分颇高,带有丰富多彩的优质蛋白质及胶原蛋白粉,多吃不仅能清理血管垃圾,另外具备美容护肤作用。要是牙头好,中老年还可以适当吃凤爪,并且还能够多补些胶原蛋白粉,皮肤衰老的慢一些。
假如自身有空闲的情况下,最好自身选购一些卤鸡爪,随后清理干净后,开展腌渍,那样的环境卫生十分有确保,彻底不必担心无良的商人应用一些防腐剂,对人体造成不良影响。并且泡爪的制做十分的简易,要是依照前文的详细介绍,就可以制做出美味可口的泡爪。