海菜的味儿芳香爽口，并且能海菜香香酥脆的，平常不仅能够熬汤还能够用于炮制，那麼海菜具备降火祛毒，还具备健脾胃的作用，海菜归属于海底之中的一种蔬菜水果，他们飘浮在海平面上捞出来的情况下含有大海的味道，那麼炸紫菜的做法是怎么制作的，比不上我们就来学习培训一下。

　　身心健康作用：

　　水豆腐：清热利湿、养血、祛毒

　　紫菜：輔助降低血脂、輔助降血压、软化血管

　　红萝卜：养肝明目、健脾胃、止咳化痰

　　食物用材：

　　新鲜虾[图]新鲜虾150克

　　水豆腐[图]水豆腐1块 相克食物

　　紫菜[图]紫菜3张 相克食物

　　甘荀[图]甘荀30克

　　白灵菇30克

　　红萝卜[图]红萝卜50克 相克食物

　　天妇罗粉200克

　　生鸡蛋[图]生鸡蛋1只 相克食物

　　冷水150ml

　　盐1.5克

　　白胡椒粉[图]白胡椒粉适当

　　食谱作法：

　　将水豆腐清洗，用茶包袋包好，去出水分，再控干水分

　　将甘筍清洗，泡开至软，切条;白灵菇、红萝卜清洗，切条;新鲜虾清洗，去壳，挑去肠泥，再用刀拍出虾泥状预留

　　将水豆腐切割成小块，与新鲜虾泥、甘筍丝、胡萝卜丝、白灵菇丝一起倒进玻璃碗中

　　在做法3的原材料中添加全部调味品，再用铁铲把水豆腐损坏及搅拌均匀为虾水豆腐泥

　　将紫菜分摊于工作中台子上，将虾水豆腐泥铺于紫菜的1/3处。再卷聚大条形为海苔卷

　　将生鸡蛋打撒成鸡蛋液，添加天妇罗粉翻拌，再缓缓添加水翻拌，拌和成浆状

　　.将做法5的海苔卷匀称地沾裹上做法6的粉浆

　　锅中添加油加温至180度上下，放进沾有粉浆的海苔卷，炸至橙黄色，捞起来沥油，再切割成两截，就可以服用

　　以上的文章内容之中我们掌握来到炸紫菜的做法，方式和这一全过程非常简单，平常的日常生活之中，我们能够根据运用红萝卜，也有鸡蛋虾仁一起配搭上子才上锅炸至炸到橙黄色，随后捞出来放进外边一会儿香酥可口的海菜，就起锅了美味美味可口营养健康。